สวัสดีค่ะ จขกท.ชอบไปเดิน supermarket ค่ะ ชอบดูศึกษาตลาดว่าเดี๋ยวนี้เขาฮิตอะไร ทานอะไรแล้วดีมีประโยชน์ ได้เดินดูของก็เพลิดเพลินดี พอดีเราเห็นว่ามีเมล็ดคีนวาห์ขายอยู่ใกล้ๆกับเมล็ดเชียเลย ปกติทานเมล็ดเช

สวัสดีค่ะ สมัครล็อกอินพันทิปมาตั้งนานแล้ว ส่วนมากจะแอบอ่านอย่างเดียวเพิ่งเริ่มตั้งกระทู้เป็นครั้งแรกค่ะ เนื่องจากว่าเราเพิ่งเริ่มกินคลีนได้เมื่อสี่เดือนก่อน เพราะว่าสุขภาพเริ่มแย่ค่ะ อึดอัดกับน้ำหน