เราสูงประมาณ 162 ซ.ม. หนักประมาณ 52 ก.ก. (ที่ต้องประมาณเพราะไม่ได้ชั่ง ไม่ได้วัดนานแล้วนะคะ) สำหรับสาวไทยน้ำหนักขนาดนี้คืออ้วนใช่ไหมคะ ฮ่า ๆ ๆ แต่สำหรับเราเราว่าเราผอมค่ะ แขนเราเล็ก เอวก็เล็ก เราอยู่อเมริกาเราใส่เสื้อผ้า Junior size ค่ะ เราอยากเพิ่มน้ำหนักมาตลอด เราเข้ายิมค่ะ เราอยากมีกล้ามแขน กล้ามขา แต่ปัญหาคือเราไม่กินเนื้อไก่ เนื้อหมูและเนื้อวัว. เราควรกินอะไรคะที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ทุกวันนี้หลักๆ เราก็กินไข่ นม ปลา ข้าว ขนมปังwhole wheat ผัก ผลไม้ กล้วยนี่กินเช้าเย็นเลย และดื่มพวกโปรตีนเสริมแบบขวด ขอบคุณค่ะ
เป็นผู้หญิงอยากอ้วน อยากมีกล้ามเนื้อ กินอะไรดีคะ