ทานอาหารวันละ 3000แคลอรี่ แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย ผิดปกติมั้ยคะ???

เป็นผู้หญิงหนัก 46 สูง162 เป็นคนทานเก่งมากๆๆๆ ทั้งของคาวของหวาน
เคยลองคำนวนแคลอรี่ต่อวัน เกิน3000แคลค่ะ แล้วก็ทานแบบนี้สม่ำเสมอทุกวัน
เป็นแบบนี้มานานมากแล้วค่ะ จนคนรอบข้างแทบทุกคนทักว่าเราผิดปกติ กินขนาดนี้ไม่อ้วนเลย
ปกติเราไม่ได้ออกกำลังกายนะคะ แบบนี้ผิดปกติรึป่าวคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่