ขอถามผู้รู้หน่อยคร้า ไปทะเลแล้วเล่นน้ำ ดำน้ำดูปะการัง ต้องปฏิบัติตัวอย่างไรดีค่ะ สิ่งที่รู้มาก็คือ ทาครีมกันแดด แต่ไม่รู้ต้องทากี่รอบ ทาSPF เท่าไหร่ (สภาพผิวของเราก็คือ ผิวแพ้ง่าย และไวต่อแดดมากเลยค่

ผิวโดยแท้จริง ขาวเหลือง แต่โดนแดดเยอะเลยออกแทนๆ แถมตอนนี้นี้คล้ำมากพยายามหลบแดดแล้ว แต่แดดแรงมาก ณ ขณะนี้รองพื้นแบรนด์ญี่ปุ่นที่เข้มที่สุดใช้ไม่ได้เลยค่ะ กันแดดก็ใช้ค่ะ แต่ใช้แค่ spf 30 (ทาเยอะด้วย

ช่วงนี้ต้องเดินทางไปต่างจังหวัดบ่อยค่ะ ปกติใช้ Spectraban Sensitive Spf 30 อยู่ แต่เหมือนจะเอาไม่อยู่ หน้าคล้ำและหมองมาก อยากได้ตัวใหม่ที่มี SPF 50+ และไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ รบกวนช่วยแนะนำด้วยค่ะ