เชื่อว่าหลายคนคงประสบปัญหากลิ่นปาก แต่จะทำอย่างไรให้มันลดลงหรือหายไป
ผู้เขียน ขอแนะนำว่าวิธีการจัดการกับกลิ่นปากนั้นทำได้ไม่ยากดังนี้
งดรับประทานอาหารที่มีกลิ่นฉุนเช่นกระเทียม หัวหอมใหญ่
แปรงฟันหลังกินอาหารทุกครั้ง อย่างน้อยหลังอาหารทุกมื้อ
ใช้ไหมขัดฟัน ขัดๆทุกซอกทุกมุม
ใช้ยาสีฟันที่มีเกลือผสม หรือฟลูออไรด์เยอะๆ เท่าที่ลอง พาราดอนแทรก  คอลเกต ก็โอเค
ใช้ที่ขูดลิ้นสำคัญมาก บางทีคนแปรงแต่ฟัน อย่างเดียว แนะนำแบบของเดนทิสเต้ ใช้แล้วโล่งปากมากโอเคมากกลิ่นหายไปเลยทีเดียว
ถ้าทำได้ครบถ้วนแบบนี้รับรองกลิ่นปากหายแน่นอนค่ะ ลดค่าใช้จ่ายในการซื้อน้ำยาบ้วนปากไปแยะเลย.  ลองทำตามกันดูนะคะ
จากใจเจ้าของกระทู้ค่ะ