หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายไม่ต้อง !! พลิกชีวิตสาวอ้วน ศัลยกรรมสู่หุ่นสุดเพอร์เฟกต์
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
มาชมภาพของการเปลี่ยนแปลงจากสาวอ้วนที่ไม่คิดว่าจะกลับคืนสู่สภาพปกติได้ แต่ด้วยพลังแห่งการศัลยกรรมเปลี่ยนแปลงชีวิตก็ทำให้หญิงสาวที่เต็มไปด้วยชั้นของไขมันกลับสวยสะพรั่งแบบในภาพ พลิกชีวิตสาวอ้วน ศัลยกรรมสู่หุ่นสุดเพอร์เฟกต์ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อกันแล้วทีนี้
ขอบคุณภาพจาก :
http://www.ettoday.net
http://world.kapook.com/pin/5588e8684d265a5a6c8b4571
เห็นแล้วอึ้งเลย ไอ้เราวิ่งทุกวันแทบตาย 1 - 2 ชั่วโมง อย่าให้มีเข้ามาไทยนะ หมอไทยไปเรียนรู้เค้ามาที 5555
ไอ้เราไม่ได้อ้วนนะ 180/70 แต่หุ่นไม่เฟิร์ม แต่เห็นข่าวนี้แล้วอึ้งแบบว่า เฮ้อต่อไปแค่มีเงินก็ไม่ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยละ ทางลัดไปเลย
ว่าแล้วก็วิ่งต่อไป
ปล. อนาคตมันจะมีศัลยกรรมแบบทำกล้ามไหมนิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องนวดสลายไขมันที่ขายกันทั่วไปนี่ ใช้ได้ผลจริงหรือเปล่าครับ
คือว่าภรรยากะลังท้อง แล้วกลัวว่าหลังคลอดหุ่นจะไม่เฟิร์ม คุณเธอเลยจะสั่งไอ้เครื่องนวดนี่มาใช้ ก็เลยอยากได้ข้อมูลว่ามันใช้ได้ผลจริงหรือเปล่า หรือว่า จะเป็นการเอาเงินไปทิ้งเปล่าๆครับ ขอบคุณครับ
kop1892
อยากได้หุ่นที่พอดี/เพอร์เฟกต์ ต้องทำอย่างไร?
ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากได้หุ่นที่พอดีๆ ไม่มีกล้ามไม่ต้องออกกำลังหนัก คงสภาพหุ่นไว้ให้พอดีครับ ขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 7969960
กินเยอะ"แต่ไม่อ้วน" ทำใม
บางคนกินเยอะก็ไม่เห็นจะอ้วน บางคนกินนิดน่อยอ้วนเอาๆ ผม อายุ40 กินเท่าไรก็ไม่อ้วนเลย ใครมียาดีบอกต่อด้วยสิ หรือมีวิธี เพิ่มน้ำหนักด้วยการกินอะไร ที่ช่วยให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นบ้างไหม
สมาชิกหมายเลข 3400425
ผมสูง 165 ซม อายุพึ่งจะ 17
ตอนนี้ผมควรโฟกัสส่วนสูงหรือเล่นเวทสร้างกล้ามดีครับ ผมไม่ใช่คนผอมหรืออ้วนครับ ผมสูง 165 ซม หนัก 53 กก. ออกกำลังกายประจำ เเม่สูง 153 พ่อสูง 170 ยืนเทียบกับเพื่อนไม่ติดเลยครับ คือผมเข้าใจนะครับว่าส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 7469990
มีวิธีไหนที่สามารถลดต้นแขนได้เทียบเท่ากับการดูดไขมัน บ้างมั๊ยคะ ???
เนื่องจากเป็นคนอ้วนออกต้นแขน เป็นอย่างมาก ถึงแม้จะพยายามออกกำลังกาย ทั้งคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่งก็แล้ว แต่ก็ยังมีไขมันสะสม และห้อยเป็นเหนียง เวทมากไปก็กลายเป็นกล้ามใหญ่ๆ จะมีวิธีไหนบ้างที่สามารถช่วยให
ชาญี่ปุ่น
สอบถามครับออกกำลังกายแล้วสุดอุนตันขึ้นเต็มหน้า
อยากสอบถามวิธีแก้ไขครับว่าควรแก้ไขยัง ตอนออกกำลังกายเหงื่อและไขมันไหลออกเต็มหน้าเลย น่าจะเป็นสาเหตุของ คนที่ออกกำลังกายบ่อยๆ มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 3714697
คนอ้วนหน้าสวย กับคนหุ่นดี
ระหว่างคนอ้วนหน้าสวยกับคนหุ่นดี แบบไหนดูดีกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 7276126
ผอมมีพุงและหน้าอ้วนมีแก้ม แนะนำการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้หน่อยครับ (มีรูป)
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8531109
กรี๊ด...อะตอม ภัคจิรา หุ่นแซ่บมากมีกล้ามท้องด้วยไอดอลแห่งการออกกำลังกายคนใหม่
อะตอม ภัคจิรา เมื่อก่อนหุ่นเธอผมจริงแต่หน้าท้องไม่เฟิร์ม ไม่แบนราบเท่าไหร่ ดูตอนนี้นางสิแบบเฟิร์มมาก คนผอมหุ่นดีจะต้องเฟิร์มแบบนี้ แสดงว่ามีวินัยในการออกกำลังกายอย่างมากกว่าจะได้ขนาดนี้ ยกให้เป็นไอดอล
สาวน้อยกะเพรางาม
อ้วนมาก่อนปัจจุบันออกกำลังกายจนผอมแล้วแต่อยากให้หุ่นเฟิร์มมี 6pack ผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์ช่วยตอบทีครับ
ผมเป็นคนอ้วนโดยกำเนิดครับ หนักสุดจาก 95 ตอนนี้เหลือประมาณ 63 64 65 อยู่ในเกณฑ์นี้มาตลอดครับ ลดกว่านี้ไม่ได้สักที พอลดแล้วแน่นอนครับหุ่นไม่เฟิร์ม และที่สำคัญคือมีหน้าท้อง(ส่วนนี้ลดยากมาก) โดยรวมก็ดูเป
สมาชิกหมายเลข 2362591
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 57
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายไม่ต้อง !! พลิกชีวิตสาวอ้วน ศัลยกรรมสู่หุ่นสุดเพอร์เฟกต์
ขอบคุณภาพจาก : http://www.ettoday.net
http://world.kapook.com/pin/5588e8684d265a5a6c8b4571
เห็นแล้วอึ้งเลย ไอ้เราวิ่งทุกวันแทบตาย 1 - 2 ชั่วโมง อย่าให้มีเข้ามาไทยนะ หมอไทยไปเรียนรู้เค้ามาที 5555
ไอ้เราไม่ได้อ้วนนะ 180/70 แต่หุ่นไม่เฟิร์ม แต่เห็นข่าวนี้แล้วอึ้งแบบว่า เฮ้อต่อไปแค่มีเงินก็ไม่ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยละ ทางลัดไปเลย
ว่าแล้วก็วิ่งต่อไป
ปล. อนาคตมันจะมีศัลยกรรมแบบทำกล้ามไหมนิ