คือมันสูงมากๆๆๆๆเลย แต่ผมก็ยังเป็นปกตินะครับ  ไม่ทราบว่ามีใครที่สูงขนาดนี้มั้ยครับ

เพราะปกติต้องไม่เกิน200 แต่อของผมเกินไป7เท่าแน่ะ

น้ำหนัก65 กก. สูง 175 ซม. ไม่อ้วนครับ

แต่ดื่มเบียร์วันละ3-4ขวดครับ

กินอาหารทอดๆผัดๆทุกวันครับ  แต่ไม่กินมันนะ หนังหมูก็ไม่กิน  ข้าวมันไก่ก็กินแต่เนื้ออกไม่หนัง

ตอนนี้หมอจ่ายยาHIDIL 600 มาให้กินครับ แล้วนัดตรวจอีกทีเดือนหน้า  



มีคำแนะนำดีๆมั้ยครับเพื่อที่จะลดระดับให้เป็นปกติครับ

น้องๆผมกินทั้งมันๆทอดๆกินเบียร์หนักกว่าผมด้วย อ้วนด้วย ยังไม่เกิน300เลยครับ


ปล.งานที่ผมทำนั่งอยู่แต่หน้าจอในห้องแอร์  เลยไม่ค่อยได้ออกเหงื่อครับ อาจจะเป็นเพราะสำเหตุนี้หรือไม่ครับ


***แก้ไขหน่วยวัดแล้วครับ