ขาใหญ่ทางพันธุกรรม มีวิธีแก้ไหมคะ ? T^T

เป็นคนที่ขาและสะโพกใหญ่มาก แต่พอลองจับๆดูก็เป็นนิ่มๆเหลวๆเหมือนไขมัน ยังไม่เป็นกล้ามเนื้อเท่าไหร่
ออกกำลังกายยังไงมันถึงจะเล็กลงบ้างคะ เอาแค่ลงซักนิดก็ยังดี ใส่อะไรไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่