นั่งสมาธิได้ฌาน 1 ชม. อารมณ์ฌานจะติดไปนานถึง 1 ชม. ป่าวครับ?

นั่งสมาธิได้ฌาน 1 ชม. อารมณ์ฌานจะติดไปนานถึง 1 ชม. ป่าวครับ? แล้วต้องนั่งวันละกี่ครั้ง ครั้งละกี่ชั่วโมง อารมณ์ฌานถึงจะติดไปทั้งวันหล่ะครับ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่