ตามหัวข้อเลยค่ะ สงสัยว่าทำไมคนถึงเริ่มฮืตกิน Chia seed กัน
ทั้งที่ดูแล้วส่วนมากกินเพื่อสุขภาพแน่ๆ และลดน้ำหนัก
ทำไมถึงไม่ทานเม็ดแมงลักกันทั้งที่ราคาย่อมเยาว์กว่ามาก และหน้าตาก็คล้ายกัน หาซื้อก็ง่ายกว่าเยอะเลย
ถึงแม้ว่าสารอาหารจะด้อยกว่านิดหน่อยแต่ว่าคนเราทุกวันนี้ก็ไม่ได้ขาดสารอาหารมากมายถึงกับต้องกินเม็ดเชียเลยนี่นา