หลังจากที่เราได้อ่านจากตำหรับตำรา จากเว็บ จากคุณแม่ที่ปฏิบัติจริงแล้วนั้น
ซึ่งก็มีทั้งลูกที่เลิกอย่างง่ายดาย กับลูกที่ทำเอาคุณแม่ท้อไปตามๆกัน
ลูกของเราเป็นอย่างหลัง จนคุณแม่เริ่มจะถอดใจล่ะ
วันนี้เราเลยมีวิธีปฏิบัติที่คิดว่าคุณแม่บางท่านน่าจะทำได้ไม่ยากนัก (คิดไปเองนะค่ะ ว่าน่าจะไม่ยาก)
ส่วนใหญ่แล้วตามทฤษฏีจะให้เริ่มฝึกตอน 6 เดือน แต่ในความคิดเราว่า
มันขึ้นอยู่กับความพร้อมของลูกและคุณแม่ เราเลยมีวิธีดังนี้
1.เมื่อไหร่ที่คุณแม่คิดว่าเหนื่อยกับการตื่นมาให้นมลูกมื้อดึก
นั้นแสดงคุณแม่พร้อมที่จะให้ลูกเลิกมื้อดึก ดังนั้นคุณแม่ต้อง
เตรียมพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ
2.มาที่ด้านลูก ต้องไม่ได้อยู่ในช่วงให้วัคซีน ร่างกายต้องแข็งแรง
ไม่ปวดหัว ตัวร้อน
3.ขั้นตอนนี้เป็นวิธีปฏิบัติตามวิธีส่วนตัวของเรา
เราจะให้อาหารลูกมื้อเย็นประมาณ 5-6 โมงเย็น
อาบน้ำประมาณ 1 ทุ่ม (หลังจากทำให้ลูกเสร็จ
ก็ถึงคิวคุณแม่ทานข้าว อาบน้ำ) เสร็จเรียบร้อยทั้งคุณลูกและคุณแม่
หลังจากนั้นพาเข้าห้องนอน ลูกเราก็จะเล่นของเล่นต่อ
ลูกเราจะเข้านอนประมาณ 2 ทุ่มครึ่ง - 3 ทุ่มครึ่ง
พอเราเห็นทีท่าว่าจะง่วงก็จับเข้าเต้า (ลูกกินนมแม่)
เค้าก็จะดูดจนหลับ ก็ไม่เกิน 3 ทุ่มครึ่ง พอหลับเอานมออก
ลูกหลับแล้วก็ได้เวลาคุณแม่พักผ่อนตามอัธยาศัย
4.เราก็จะให้นมลูกอีกทีประมาณไม่เกินเที่ยงคืน
        เดียวมาต่อนะ