หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
***ใครทานวิตามินเสริมอะไรกันบ้างคะ**
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
แฟชั่น
อยากลองทานดูค่ะ ช่วงนี้ทานอาหารน้อยมาก(แต่ทานทุกมื้อ)อยากได้วิตามินเสริมค่ะ
เพื่อน ๆ ทานอะไรกันบ้างคะ ไม่เกี่ยงเรื่องราคา ไม่เกี่ยงเรื่องแบรนด์ค่ะ
แนะนำมาได้ค่ะ
ขอบคุณทุกท่านมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครรู้บ้าง มาช่วยตอบหน่อย
เเนะนำหน่อยคะ เรื่องเพิ่ม นน. เป็นคนน้ำหนัก นน.น้อย อายุ25 นน.38 สส159 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน บำรุงวิตามินมาหลายตัวเเล้วค่ะ นน.ก็ไม่ขึ้น กินทั้งวิตามินบีรวม วิตามินอะไรที่เขาว่าดีกินหมด ส่วนเวย์โปรตีนทา
สมาชิกหมายเลข 8588386
แบ่งปันวิธีเอาใจใส่ตัวเองของคนอายุ 50+
สวัสดีค่ะ วันนี้จะขอมาแบ่งปันแนวทางในการเริ่มใส่ใจตัวเอง สำหรับคนวัย 50+ กันนะคะ….. พออายุเริ่มมากขึ้น ก็อยากเริ่มใส่ใจตัวเองให้มากขึ้นค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหาร
สมาชิกหมายเลข 4941964
ลดน้ำหนักฉบับนักเรียน กินอาหารตามนี้ได้ไหมคะ
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เป็นนักเรียนด้วย ต้องการเวลาเรียนและเวลาดูแลสุขภาพค่ะ ส่วนตัวเป็นคนไม่ได้ออกกำลังกายหนักๆ แค่เดินเอา เพราะไม่มีเวลามาก ส่วนอาหารที่ทานเป็นประมาณนี้ได้ไหมคะ ถ้าอยากลดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 5938904
ผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที
ผอมมากเลยค่ะ สูง155 หนัก 38 อาทิตย์ก่อนไม่สบายน้ำหนักลงมาเหลือ 36 เองค่ะ ไม่รู้จะทำยังไง เป็นคนกินเป็นไม่มื้อไม่ชอบทานจุกจิก กินปกติ3มื้อ4มื้อน้ำหนักก็ไม่มีวี่แววจะขึ้นเลย อยากรบกวนช่วยแนะนำเรื่องอาห
สมาชิกหมายเลข 808998
ขอสอบถามผู้รู้เกียวกับการกินอาหารเสริม หรือวิตามินต่างๆค่ะ
คือเราชอบซื้อพวกอาหารเสริม วิตามินให้พ่อกับแม่ทานค่ะ ทีนี้เราซื้อแบล็คมอร์ที่เป็นน้ำมันปลา (ไม่ใช่น้ำมันตับปลานะคะ) มาให้คุณพ่อทาน แล้วก็ซื้อ แบล็คมอร์ที่เป็นวิตามินบีรวมมาให้คุณแม่ทานค่ะ เนื่องจากคุณ
ตับแลบ
กินวิตามิน dhc ผิดเวลาเป็นอะไรไหมคะ
ซื้อมาเพิ่งกินวันนี้เป็นมื้อแรกค่ะตัวที่ซื้อมาคือ เมริโรโตะ หลังซองระบุมาว่าทานหลังอาหารแต่เราทานผิดเป็นก่อนอาหารเป็นอะไรไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1550084
ทานวิตามินหรืออาหารเสริมทีเดียวพร้อมกันครั้งละ 8 เม็ดเยอะไปไหมครับ
พวกวิตามินหรืออาหารเสริมเช่ส Blackmore นะครับ ทานทีเดียว 8 ชนิด. พร้อมกันในมื้อเดียวเลยได้ไหมครับ มีอันตรายอะไรหรือเปล่า หรือควรแยกกินเป็นสองมื้อครับ ถ้าแยกควรแยกชนิดไหนก่อนหลังครับ
wanted001
สอบถามหน่อยครับ เกี่ยวกับ ยาครับ???
ตอนนี้ผมทาน วิตามิน (มัลติวิตามิน พลัส)อยู่ครับ เป็นวิตามินเพิ่มความอ้วน แต่ตอนนี้ ผมปวดฟันมาก หมอจ่ายาจึงต้องทานยา ฆ่าเชื้อ และยาแก้ปวดชนิดรุนแรง แต่ตอนนี้ยังไม่กล้าทานครับ เลยแวะมาหาข้อมูลก่อน
สมาชิกหมายเลข 5712565
วิตามินพวกนี้ แบ่งทานต่อวันยังไงดีคะ แนะนำหน่อยค่ะ
Vit c ,vit b ,grapeseed, pimrose,Lecitin อยากได้ทั้งผิว ทั้งสมองค่ะ ทานหมดนี่มื้อเช้ามื้อเดียวเลยได้มั้ยคะ หรือควรแบ่งยังไงดี ถ้าอยากเพิ่ม L-carnitine ก่อนออกกำลังตอนเย็นด้วยจะเยอะมากเกินไปมั้ยคะ
นามแฝงนะ
ช่วยแนะนำวิตามินหรืออาหารเสริมที่ทำให้อ้วนหน่อยครับ...
อยากทานอาหารเสริมหรือวิตามินอะไรก็ได้อ่ะ ที่ทำให้อ้วน ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 40 กก. ส่วนสูง 163 ซม. คือซูบมากกกก ใส่ชุดไหนก็ดูหน้าเกลียดไปหมด พยายามกินข้าววันล่ะหลายๆมื้อติดต่อกัน ก็ขึ้นมา 1-2 กก. แล้วเ
สมาชิกหมายเลข 2488360
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
แฟชั่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
***ใครทานวิตามินเสริมอะไรกันบ้างคะ**
เพื่อน ๆ ทานอะไรกันบ้างคะ ไม่เกี่ยงเรื่องราคา ไม่เกี่ยงเรื่องแบรนด์ค่ะ
แนะนำมาได้ค่ะ
ขอบคุณทุกท่านมากค่ะ