ขออารัมภบทก่อนครับ ทุกเช้า ผมจะเริ่มด้วยโอวัลตินแก้วเล็กใน 7-11 หลังจากนี้จนถึง 6 โมงเย็น ผมจะจิบนมไปเรื่อยๆ งดอาหารมื้อหลัก แป้ง น้ำหวาน ขนมกรอบทุกอย่าง มื้อเดียวที่ผมกิน(บ่อยที่สุด)ทุกวันคือบาโลน่า

ข้อความทั้งหมดนี้ผมเอามาจาก: http://www.thaijobsgov.com/jobs=34446 อยากจะถามว่าถ้าผมทำตามนี้ มันจะอันตรายไหมครับ แล้วจะมีแรงออกกำลังกายไหม ขอแนะนำสูตรลดน้ำหนักเร่งด่วนด้วย นมกับไข่ต้ม 3 วัน 3 กิโ (เ

อยากผอมเร็วๆใน 1 อาทิตย์ สัก 5-6 หรือ 10 โล ยิ่งดี ใครมีวิธีเจ๋งๆ แนะนำบ้างคะ 555+

เหมือนผู้ป่วยตามโรงพยาบาลที่กินข้าวเองไม่ได้ ต้องให้นมทางการแพทย์ทางสายยาง หรือไม่ก็พวกสัตว์ทารกที่กินแต่นมแม่ เราจะกินแต่นมอาหารทางการแพทย์ จะเป็นไรไหม