อยากถาม Heart rate สูงสุดที่เคยทำกันครับ

พอดีเพิ่งได้ไอ้เจ้าตัววัดการเต้นของหัวใจมา เมื่อกี้นี้เลยนึกสนุก บ่ายสามโมงครึ่งร้อนๆ จอดแวะกินน้ำอยู่ปลายทางสาย 1 ( เพชรเกษม ) ก็นึกสนุกขึ้นมา

จักรยานเราเคยทำท๊อปสปีดแล้ว อยากลอง heart rate บ้างอ่ะ เลยปั่นเอาเป็นเอาตาย ทั้งขึ้น/ลง สะพานที่มีทั้งเส้นยาวจนไปสุดทางอีกด้าน ( ถนน บรม )

ขึ้นมา 178 ครับ หัวใจแทบทะลุ ผมเลยสงสัยว่าเพื่อนๆใน pantip หรือพวกนักกีฬา เคยขึ้นสูงสุดเท่าไหร่กันครับ แค่นี้ผมว่ามันก็สุดที่ร่างกาย ( ของผม ) จะรับไหวแล้วนะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่