ผมดื่นน้ำเยอะ เหงื่อออกมาก ฉี่บ่อย ส่งผมให้วิตามินที่ละลายในน้ำถูกขับออกมาง่ายมากขึ้นไหมครับ

กระทู้คำถาม
ผมดื่มน้ำเฉพาะน้ำเปล่า ไม่รวมในอาหาร ประมาณ 3 ลิตรต่อวัน ฉี่บ่อย และเหงื่อออกมาด้วยครับ ไม่ทราบว่ามันจะทำให้ผมขาดวิตามินที่ละลายในน้ำมากขึ้นไหมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่