หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชุดถ่วงน้ำหนักข้อเท้าหาซื้อได้ที่ไหนครับ
กระทู้คำถาม
เครื่องออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยครับ ชุดถ่วงน้ำหนักข้อเท้าหาซื้อได้ที่ไหนบ้างครับ ที่ FBT จะมีขายรึเปล่าครับ
พอดีช่วงนี้ย้านมาอยู่แถวดินแดง เลยวิ่งที่ ไทยญี่ปุ่น มันไม่มีเนินเลยครับ ไม่อยากเข้าไปในตึกฟิตเนตด้วย
ขอที่ราคาถูกๆนะครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับผม :')
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มความหนาของลำตัวครับ
สวัสดีครับ ผมเป็นคนตัวเล็กมาก สูง 174 เมื่อก่อนหนัก 52-53 กิโลกรัม เมื่อ 2 ปีก่อนเริ่มเข้าฟิตเนส ออกกำลังกาย ยกเวท จนน้ำหนักมา 61-62&n
เดินหลงแยกนี้รอบที่21แล้ว
ชุดถ่วงน้ำหนักนี่ใช้ฝึกฝนได้จริงไหมหรือมีแต่ในการ์ตูนที่เขาฝึกฝนกัน
หาอ่านในเน็ตเห็นว่าใช้แล้วข้อเท้าเสื่อมข้อเท้าพังก็งง ตกลงมันใช้ฝึกฝนออกกำลังกายได้ไหม เห็นในวงการทหารก็ใช้ฝึกวิ่งกัน แต่วงการออกกำลังกายกลับห้ามใช้กันเด็ดขาดเพราะข้อเท้าเสื่อม
สมาชิกหมายเลข 2973795
ถุงทรายถ่วงน้ำหนักแบบนี้ ช่วยเรื่องกำลังขาไหม
อยากทราบว่า ถุงทราย ถ่วงน้ำหนักแบบในภาพ ถ้าใส่เดินในชีวิตประจำวัน จะช่วยเรื่องกำลังขาได้มากแค่ไหนครับ ปกติ ทานคีโต + ออกกำลังกาย ปั่นจักรยานในร่ม บ้าง แต่ไม่มาก เลยอยากรู้ว่า
สมาชิกหมายเลข 6032545
เทคนิคการฝึกความคล่องว่องไวของเท้า ปาน ลีโอ เมสซี่ ความลับที่ไม่เคยเปิดเผยที่ไหนมาก่อน สุดยอดสูตรอัพสกิลเลเวลได้เร็วขึ้น
ความไว เป็นของปีศาจ คำกล่าวนี้ยังใช้ได้เสมอ ความคล่องว่องไวในการเล่นฟุตบอลเป็นทักษะเฉพาะตัวที่สามารถอัพเลเวลความสามารถทางด้านอินดิวิเด้าได้ เพียงแต่ต้องขยันฝึกฝน และมีเทคนิคการฝึกที่สุดยอด คุณจะสามารถ
สมาชิกหมายเลข 3534250
ใส่ถุงถ่วงน้ำหนักในชีวิตประจำวันจะมีผลดีอะไรบ้างครับ
ปกติเป็นคนออกกำลังเอามากๆแต่ก็อยากให้มันไปไกลกว่านนี้ครับ ส่วนมากไม่เคยพึ่งอุปกรณ์เลย ออกด้วยตัวเอง 555 อยากทราบว่าใส่ถ้าใส่ถุงถ่วงน้ำหนักไว้ตรง ข้อเท้า และข้อมือ นี่แบบเป็นประจำไปวิลัย ออกกำลัง มันจะ
สมาชิกหมายเลข 5774076
Ankle weight (ที่ถ่วงข้อเท้า)มีขายที่ไหน?
มีใครจะพอทราบปะครับว่าAnkle weight (ที่ถ่วงข้อเท้า)ที่ไว้ใช้สำหรับวิ่งจ๊อกกิ้งมีขายที่ไหน ขอแถวฝั่งธนบุรี จะดีมากครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 745817
หนูอายุ14ปีลงเเข่งวิ่งช่วงมกกรา อยากได้ทริควิ่ง4กิโลให้ชนะค่ะของหนูรุ่นอายุไม่เกิน15ปี ธรรมดาเคยเป็นนักวิ่งนักกีฬา
เเต่พักเรื่องกีฬาไว้พักนึงเเล้วเหตุจากงานเยอะมากเเล้วต้องการทริควิ่งให้ชนะให้เร็วให้ทึกค่ะต้องฝึกยังไงบ้าง 4กิโลเมตรอยากวิ่งให้ไม่เกิน15นาทีค่ะ หนูสูง162 น้ำหนัก51 ออกกำลังกายบ้างอยู่เเล้วจะพอมีใครเเน
สมาชิกหมายเลข 8304026
ผู้หญิงที่น้ำหนักร้อยกว่ากก.จะเริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ผล
มี 2 คำถามค่ะ 1. น้องกำลังหางานทำแต่ด้วยน้ำหนักมากทำให้การเดินทางลำบาก หางานก็ยากเพราะทุกที่อยากได้คนที่คล่องตัว ด้วยน้ำหนักขนาดนี้ อยากทราบว่าการเริ่มต้นลดน้ำหนักลง ไปจนลดได้สัก 50 กก. จะต้องเริ่มจาก
สมาชิกหมายเลข 4640737
ผมพึ่งหัดเล่นบอลอ่ะอยากรู้ว่าเวลาพาบอลข้างหน้าต้องทำเท้ายังไง?
คือผมพึ่งหัดเล่นบอลแล้วไม่รู้วิธีการไปกับบอลอ่ะเวลาวิ่งแล้วปลายเท้าจิ้มบอลมันก็แรงเกินควมคุมไม่ได้ เวลาหลังเท้าคุมมันก็ได้แค่ตอนเดินไปกับบอลครับแต่เวลาวิ่งนี่ผมใช้หลังแล้วมั่วมากเลยครับอยากรู้ว่าทุกคน
สมาชิกหมายเลข 8008170
การถ่วงน้ำหนักที่ขาเพื่ิอฝึกกระโดด ทำให้เตี้ยไหม
ผมอยากกระโดดสูงๆอะครับ แต่ตอนนี้ผมสูง 150 อายุ 12 เลยกลัวว่าถ้าฝึกแบบนี้จะไม่สูงขึ้นครับ และก็อยากถามอีกเรื่องคืออยากวิ่งเร็วๆต้องฝึกยังไง
สมาชิกหมายเลข 8369193
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชุดถ่วงน้ำหนักข้อเท้าหาซื้อได้ที่ไหนครับ
พอดีช่วงนี้ย้านมาอยู่แถวดินแดง เลยวิ่งที่ ไทยญี่ปุ่น มันไม่มีเนินเลยครับ ไม่อยากเข้าไปในตึกฟิตเนตด้วย
ขอที่ราคาถูกๆนะครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับผม :')