หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตกลงวิตามิน C ถูกความร้อนทำลายได้ไหมคะ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
เคยสงสัยมาก่อนหน้านี้หลายปีดีดัก เพราะสะดุดว่ามีคนบอกว่ามีในพืชผักที่สุกด้วย
ตอนนี้พอเสิร์ชดู พืชตระกูลผักกาด กะหล่ำ เช่น บล็อคโคลี พืชมีหัวใต้ดิน พวกหัวผักกาดขาว มันเทศ พืชที่ต้องกินสุก ลักษณะเหมือนถั่วลันเตา พืชตระกูลพริก เช่น พริก พริกตุ้ม มะเขือเทศ มีวิตามิน ซี หมด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องการสลายตัวของวิตามินซี
สอบถามเรื่องการสลายตัวของวิตามินซีครับ เห็นว่าวิตามินซี สายตัวได้ง่ายมาก แค่โดนความร้อนก็สลายตัวแล้ว จากที่ google มาเห็นบอกว่า ที่อุณหภูมิ 30 องศา คราวนี้ ถ้าเรากินวิตามินซีเข้าไป เห็นว่าร่างการจะ
itCrazy
วิตามินซีจะเริ่มสูญหายไปที่ความร้อนเริ่มที่กี่องศาเซลเซียสครับ
สงสัย...เผื่อบางที่เราต้องการชงน้ำมะนาวอุ่นดื่ม แล้วอยากได้วิตามินซีด้วย เราควรจะต้องทำยังไงครับ หรือว่าวิตามินซีจะสูญเสียไปแบบขั้นบันได เช่น ความร้อน 40 องศา จะหายไป 30 %, ควาทร้อน 50 องศา จะหายไป 4
A little pig
ข้อคิดวันนี้ วิตามินซี โดนแสงแล้วสลาย แล้วเครื่อดื่มขวดใสๆ มันบอกวิตตามินซีสูง???
ข้อคิดวันนี้ วิตามินซี โดนแสงแล้วสลาย แล้วเครื่อดื่มขวดใสๆ มันบอกวิตตามินซีสูง???
สมาชิกหมายเลข 885362
ผักผลไม้ ถ้าล้างหรือต้มนาน วิตามินจะหายหมด แล้วอาหารเหล่านี้ยังจะเหลือวิตามินอยู่เท่าไหร่คะ
ผักผลไม้ ถ้าล้างหรือต้มนาน วิตามินจะหายหมด แล้วอาหารเหล่านี้ยังจะเหลือวิตามินอยู่เท่าไหร่คะ เช่น 1.จับฉ่าย ต้องต้มนาน แถมยังเหลือไว้กินอีกหลายวัน 2.พวก ถั่ว ลูกเดือย ต้องแช่น้ำก่อนต้ม หลายชั่วโมง แล้ว
bubble1
วิตามินซีโดนอากาศร้อนจะเสียไหม
สวัสดีค่ะ เรามีวิตามินซีแบล็คมอลล์ 1 กระปุก ทีนี้วางไว้ในห้องนอนตามปกติ ห้องนอนไม่ได้ติดแอร์ค่ะ อากาศค่อนข้างร้อน ช่วงนี้ พอเปิดไปกินยาเหมือนละลายๆ เหนียวๆไปน่ะค่ะ แต่ข้างกระปุกยังไม่หมดอายุ คาดว่าน่า
บ้านสวนติดอู่ต่อเรือ
ผักที่ปลูกไว้หน้าบ้าน เมื่อเดือนก่อน ตอนนี้ตัดกินได้แล้ว
ต่อจาก https://ppantip.com/topic/43126361?sc=si1vsN5สวัสดีครับวันนี้ผมเอารูปผักที่ปลูกไว้เมื่อตอนเดือน พ.ย.67 มาให้ชมกันครับผักที่ตัดในวันนี้จะเป็น กรีนคอส และผักชี ส่วนอันนี้จะเป็นผักกา
สมาชิกหมายเลข 5868353
เมนูผัดกะหล่ำปลีน้ำจิ้มแจ่วแนวอีสาน - สุกัญญา มิเกล
ผัดกะหล่ำปลีน้ำจิ้มแจ่ว: เมนูอีสานสุดแซ่บ ที่ใครๆ ก็ทำได้! ผัดกะหล่ำปลีน้ำจิ้มแจ่ว เป็นเมนูอาหารอีสานที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก ด้วยรสชาติจัดจ้านของน้ำจิ้มแจ่วที่เข้ากันอย
สมาชิกหมายเลข 5822800
ทานผักและผลไม้หลากสีดีอย่างไร
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย
stardom
กะหล่ำปลีผัดกุ้ง & ไข่ลูกเขย&ใบเหลียงผัดไข่ &ผัดพริกเครื่องในไก่
กะหล่ำปลีผัดกุ้ง ในตลาดมีแต่กุ้งตัวเล็ก 1 แกะเปลือกกุ้ง ล้างกุ้งให้สะอาด แกะกำหล่ำปลีเป็นใบๆถูล้างให้สะอาด และนำมาหั่นเป็นเส้นๆหั่นแบบนี้ถ้าผัดกับกุ้งหรือเนื้อมันจะอร่อย 2.ตั้งกะทะ ใส่น้ำมัน
เหมียวเข้าครัว
@@...(*_*)ผักกาดดองผัดวุ้นเส้นใส่ไข่(*_*)...@@
วันนี้เรามาทำผักกาดดองผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ กันเถอะทำง่าย รสชาตเปรี้ยวนิด ๆ กำลังดี ทำให้เจริญอาหาร ส่วนผสม ผักกาดดอง วุ้นเส้น ไข่ไก่ กระเทียม ต้นหอม พริกสด&nb
สมาชิกหมายเลข 3902534
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 75
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตกลงวิตามิน C ถูกความร้อนทำลายได้ไหมคะ
ตอนนี้พอเสิร์ชดู พืชตระกูลผักกาด กะหล่ำ เช่น บล็อคโคลี พืชมีหัวใต้ดิน พวกหัวผักกาดขาว มันเทศ พืชที่ต้องกินสุก ลักษณะเหมือนถั่วลันเตา พืชตระกูลพริก เช่น พริก พริกตุ้ม มะเขือเทศ มีวิตามิน ซี หมด