คุณหมอให้ไปเล่นพิลาทิส อยากถามว่าเล่นพีลาทิสที่ไหนดีคะ?

มีปัญหาเรื่องกระดูกสันหลังค่ะร้องไห้ หาหมอมาได้ อาทิตย์กว่าๆแล้ว คุณหมอให้ไปเล่นพิลาทีสเพื่อช่วยในการรักษาค่ะ
     เลยอยากสอบถามว่าเพื่อนๆเล่นกันที่ไหนบ้างคะ? อยากได้ที่ราคาสมเหตุสมผล แล้วก็อยู่ในที่รถไฟฟ้าไปถึงค่ะ (อย่างเช่น ชิดลม อโศก)
     ลองsearchดูแล้วค่ะ เจอแต่โฆษณา555 เลยอยากได้ประสบการณ์จริงจากคนที่กำลังเล่นอยู่ค่ะ

    ขอบคุณสำหรับทุกความเห็นล่วงหน้านะคะ อมยิ้ม17
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
ลองดูของช่องนี้ครับ มีหลายตัว .......

ส่วนมากเรื่องหลัง จะผสมกับ yoga ด้วย

pilates คือการออกกำลังเชิงการยืดเส้นสาย คล้ายๆ yoga แต่การเครื่องไหวจะเป็นจังหวะและแข็งแรงกว่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่