ใครก็ได้ช่วยตอบให้มั่นใจทีค่ะ ว่าฉลากข้อมูลโภชนาการของถั่วแระญี่ปุ่น ใน 7-11 มันผิด
กินเข้าไปอย่างบ่อย ด้วยความมั่นใจ จากข้อมูลเว็บฝรั่ง ( 2 อันทางขวา ) และอีกหลายเว็บก็ออกมาใกล้เคียงกัน
แต่ไหงฉลากของไทย (อันซ้ายมือ - ใช่อ่ะอันที่กินอย่างบ่อยนั่นน่ะ ) ไขมัน มันกระฉูด อย่างนั้นเนี่ย
สงสัยทำไมค่าต่างมันเยอะจัง ทั้งๆที่คาร์โบไฮเดรตเท่าๆกัน + โซเดียมของ 7-11 เยอะเพราะใส่เกลือ ก็ถูกแล้ว
ตามเว็บโภชนาการก็บอกว่ากินได้ อุตส่าห์หาของสุขภาพใน 7-11 ได้อย่างนึงละ ก็เกิดกรณีลังเลแบบนี้อีก เสียใจอ่ะ
สงสัยเรื่องไขมันของถั่วแระญี่ปุ่น
กินเข้าไปอย่างบ่อย ด้วยความมั่นใจ จากข้อมูลเว็บฝรั่ง ( 2 อันทางขวา ) และอีกหลายเว็บก็ออกมาใกล้เคียงกัน
แต่ไหงฉลากของไทย (อันซ้ายมือ - ใช่อ่ะอันที่กินอย่างบ่อยนั่นน่ะ ) ไขมัน มันกระฉูด อย่างนั้นเนี่ย
สงสัยทำไมค่าต่างมันเยอะจัง ทั้งๆที่คาร์โบไฮเดรตเท่าๆกัน + โซเดียมของ 7-11 เยอะเพราะใส่เกลือ ก็ถูกแล้ว
ตามเว็บโภชนาการก็บอกว่ากินได้ อุตส่าห์หาของสุขภาพใน 7-11 ได้อย่างนึงละ ก็เกิดกรณีลังเลแบบนี้อีก เสียใจอ่ะ