หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่าจำเป็นต้องกินไข่แดงไหมครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
พอดีช่วงนี้ผมลดความอ้วน และเล่นเวท ก็กินไข่ต้มแบบไม่เอาไข่แดง แบบนี้ผิดไหมครับ
พอดีพี่ที่ฟิตเนสแนะนำมาว่าให้กินไข่แดงได้วันละ2ลูก ถ้าไม่กินไข่แดงเลย ไข่ขาวที่กินไปมันก็ไม่ช่วยไรเลย
แล้ววันหนึ่งควรจะกินไข่ต้มวันละกี่ฟองดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมคนที่เล่นกล้ามไม่กินไข่แดงด้วย...
ผมพึ้งหันมาเล่นเวทอะครับ.. ผมสงสัยว่าทำไมให้กินไข่ต้มกินแต่ไข่ขาวทำไมไม่กินไข่แดงไปด้วยเลย.. ไข่แดงจะส่งผลอะไรให้ร่างกายหรอครับ.. #คัยมีวิธีกินอาหารแบบไม่พึ้งเวย์โปรตีนช่วยแนะนำให้ผมหน่อยน่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 3329364
มาส่องความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการกิน "ไข่"
วันนี้เราจะมาเปิดความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการกินไข่ที่ควรรู้ เพื่อให้ทุกคนได้เข้าใจถึงประโยชน์และข้อควรระวังในการกินไข่ได้อย่างถูกต้อง ในไข่มีคอเลสเตอรอลสูง ผู้สูงอายุไม่ควรกิน? ไม่เป็นความจร
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
สาวข้องใจ "ไข่ต้ม" ไข่แดงเป็นสีเทาอมเขียว แม่ผัวบอกมีพิษ หมอเฉลยชัดๆ อันตรายไหม?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/news/9774058/# คุณแม่รายหนึ่งแสดงความกังวลว่าไข่แดงของไข่ต้มที่เธอทำกลายเป็นสีเทาอมเขียว และแม่สามีบอกว่า “ไข่แบบนี้มีพิษ กินไม่ได้
stardom
ข้าวไก่ทงคัตสึ
ข้าวไก่ทงคัตสึ เป็นไก่ทอดกรอบ ชุบแป้งทอดโรยงามานิดหน่อย โปะบนข้าวญี่ปุ่นนุ่ม ๆ มีไข่ต้มมาครึ่งฟอง และมีสลัดผักมาให้ด้วย อิ่มและอร่อยดีค่ะ
deauny
วันแรงงานลูกค้าทรู ดีแทค รับไข่ต้มฟรี 2ฟองที่7-11 กดรับสิทธิ์วันนี้วันเดียว
กดรับสิทธิ์วันนี้วันเดียว ในแอพดีแทค หรือ แอพทรู คูปองใช้ได้ถึงวันที่7พ.ค 68 เพื่อนๆ อย่าลืมกดรับสิทธิ์กันนะคะ ไข่ต้มกินดีมีประโยชน์
สมาชิกหมายเลข 929079
สงสัยเกี่ยวกับการกินไข่ทั้งลูก วันละหลายๆฟอง
ถ้ากินวันละ 6-8 ฟอง ไข่แดง+ไข่ขาวด้วย มันจะอ้วนขึ้นได้มั้ย อยากเพิ่มน้ำหนักอะครับ (เห็นมันมีแคลอรี่ 160 ต่อ 1ฟองเต็มมั้ง กินประมาณนี้น่าจะได้เพิ่มซัก 960-1280 แคลต่อวััน) แล้วพวกสารอาหารในไข่เวลาเอาไ
สมาชิกหมายเลข 2517518
กินไข่วันละแผง อันตรายหรือเปล่า // รบกวนช่วยดูตารางออกกำลังกายให้ด้วยค่ะ
ตอนนี้กำลังเล่นเวท + ลดน้ำหนักควบคู่ไปด้วย วันนึงจะแบ่งกิน 4 มื้อ ต้มไข่กินทุกมื้ออาหาร (กินแต่ไข่ขาว)รวมๆกิน 1 แผง(30ฟอง)ต่อวัน เช้าจะกินดีน่างาดำกับไข่ต้ม เที่ยงกับบ่ายกินแต่ไข่ต้ม หลังออกกำลัง
อารมณ์สุนทรีย์
ทำไมเปลือกไข่หนา บาง แตกต่างกัน
เราเจอไข่เปลือกบางมา 2 แผงแล้ว ซื้อจากร้าน CP ตอกแล้วแตกตั้งแต่กระทบพื้นโต๊ะ ไม่ทันได้เอาใส่ถ้วยเลย รอยแตกก็คม แตกแบบทั่วไปหมด วันนี้จะทำไข่เจียว พอตอกไข่กับโต๊ะ ไข่ไหลออกมาเลอะเทอะหมด เคยใช้ของยี่ห้
paripan
ต้มไข่กี่นาทีถึงจะได้ความสุกที่ต้องการ
ไข่ต้ม ถือเป็นอาหารที่ทำได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าใครก็สามารถทำได้ แต่การต้มไข่มีรายละเอียดมากกว่าที่ทุกคนคิด ต้องต้มไข่กี่นาทีถึงจะสุกตรงตามที่ต้องการ ไม่แข็งหรือยังดิบเกินไป? วันนี้จะมาพูดถึงวิธีต้มไข
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ทำไมคนไทยเรียกไข่ทอดกลมไม่แตกว่าไข่ดาว (มีภาพประกอบ)
ทำไมทำไมคนไทยเรียกไข่ทอดกลมไม่แตกว่าไข่ดาวครับ ทำไมคนไทยถึงนิยมเรียกไข่ทอด ว่าไข่ดาวครับ (ชนิดไข่แดงไม่แตก) ไข่เป็นทรงกลมตามธรรมชาติของ ของเหลวที่กระจายตัวออกทุกๆองศาแบบเท่ากัน 360 องศา ไม่ได้เป
สมาชิกหมายเลข 3859047
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่าจำเป็นต้องกินไข่แดงไหมครับ
พอดีพี่ที่ฟิตเนสแนะนำมาว่าให้กินไข่แดงได้วันละ2ลูก ถ้าไม่กินไข่แดงเลย ไข่ขาวที่กินไปมันก็ไม่ช่วยไรเลย
แล้ววันหนึ่งควรจะกินไข่ต้มวันละกี่ฟองดีครับ