ผมกำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วนครับ

เนื่องจากผมอ้วนมาก 100+ ส่องกระจกก็ดูไม่รู้เลยว่าไขมันลด หรือกล้ามเนื้อเพิ่มบ้างหรือเปล่า หรือน้ำหนักลดแต่กล้ามเนื้อหายไปด้วย

เพราะส่วนตัวคิดว่าถ้าเห็นการเปลี่ยนแปลงบ้างมันจะสนุกกับการลดความอ้วน และมีกำลังใจมากขึ้นด้วย

เลยสนใจตาชั่งรูปแบบนี้ครับ วันก่อนไปเจอในพาวเวอร์บาย 500-600 กว่าบาท ไม่รู้ว่าคุณภาพเป็นยังไงบ้าง มีงบอยู่ 1500 ครับ ถ้าได้ถูกหน่อยก็จะดี

ไม่คาดหวังตัวเลขที่แม่นยำมากครับ อยากเอามาดูการเปลี่ยนแปลงขึ้นลงของไขมัน และกล้ามเนื้อ เครื่องชั่งพวกนี้ไม่แน่ใจว่าจะตอบโจทย์หรือเปล่า

ใครใช้อยู่บ้างรบกวนแนะนำหน่อยนะครับ..