พอดีตอนนี้กำลังลดนำ้หนักอยู่  ช่วงแรกๆเป็นแบบไม่กินอะไรเลย  เริ่มลดมาตั้งแต่ต้นเดือนมีนาคม ผ่านมา 6เดือน ลงไป 24 กิโล ร่างกายก็ปกติดี แต่ช่วงประมาณ 1 เดือนที่ผ่านมานี้ เกิดอาการผมร่วงมาก ร่วงเป็นกำเลย จากที่เป็นคนผมเยอะมาก ตอนนี้บางมาก จับทีก็ร่วงที มีแผลที่หนังศีรษะด้วย มีอาการคัน ลองไปค้นในเน็ต เขาบอกว่าอาจมาจากการขาดสารอาหารก็เลยอยากขอคำแนะนำค่ะ
1. ผมร่วงเพราะขาดสารอาหารจริงหรือ. แต่ร่วงมากๆ
2. ถ้าขาดสารอาหารจะมีอาการคันหนังศีรษะด้วยหรือ
3. ตอนนี้หันมาทานเนื้อสัตว์และผักที่เสริมโปรตีน ไบโอติน  เหล็ก  สังกะสี ได้ประมาณ1อาทิตย์แล้ว ถูกต้องใหมค่ะ
4. ตอนนี้ทานวิตามิน+แร่ธาตุต่างๆด้วย ดีใช่ใหมค่ะ
5. อาการผมร่วงแบบนี้จะเป็นไปนานแค่ไหน หรือว่าตลอดไป กลัวหัวล้านค่ะ
**ถ้ามีอาหารหรือยาอะไรแนะนำเพิ่มเติม รบกวนบอกกล่าวด้วยนะค่ะ.....ขอบคุณค่ะ