โรคสมาธิสั้น (ADD/ADHD) พบได้ในคนปัจจุบันมากขึ้นเรื่อยๆ  จากการศึกษาพบว่า สาเหตุของโรคนี้อาจมาจากกรรมพันธุ์ สิ่งแวดล้อม  และอาหารประเภทน้ำตาล อาหารหวานๆ&nb

สวัสดีค่ะทุกคน 🙋‍♀️ เราเห็นว่าช่วงนี้มีคนแนะนำให้ทาน โพรไบโอติก กันเยอะมาก โดยบอกว่าช่วยเรื่องสุขภาพลำไส้ ระบบย่อยอาหาร และเสริมภูมิคุ้มกันได้ดี แต่ก็ยังมีคำถามในใจว่า&nbs

สวัสดีค่ะทุกคน 😊 เราเป็นคนที่มีปัญหาเรื่องสิวและผิวพรรณมานาน ทั้งลองใช้ครีมต่างๆ และไปพบแพทย์ผิวหนังมาแล้วหลายครั้ง แต่ก็ยังไม่ค่อยดีขึ้นเลยค่ะ พอมาเห็นว่ามีหลายคนแนะนำให้ลองทาน โพ

อยากถามผู้รู้และมีประสบการณ์ค่ะคือเป็นคนอ้วนที่กินโปรตีนไม่ถึงหลังๆจะกินอะไรได้น้อยกว่าแต่ก่อนและรู้ตัวว่าโปรตีนไม่ถึงแน่ๆคือไม่ได้จะลดน้ำหนักแต่ผมมันร่วงมีตัวช่วยอย่างอื่นไหมคะ กินพวก ไบโอตินจะช่วยไห

เนื่องจากตอนนี้ผมมีปัญหาเรื่องผมร่วงผมบางครับ เลยได้ไปหาหมอที่ รพ.รัฐแห่งหนึ่ง ทีนี้หมอบอกว่าเป็นเพราะจากกรรมพันธุ์ครับ เลยได้ยามา3ตัว  1. Finasteride 1mg 2.minoxidil 5mg 3.วิตามินเสริม ก่อนเริ่

ตอนนี้อายุเข้าเลข 4 แล้ว อยากสอบถามผู้รู้ หน่อยคับ ด้วยหน้าที่การงาน ต้องขับรถบรรทุก 14-16 ชม ต่อวัน มีเวลานอนแค่5ชม เท่านั้น ทำงานจัน-ศุก ตื่นมาไม่ค่อยสดชื่นเลยคับ ดื่มแต่กาฟดำทุกเช้า อยากทรายว่ามีวิ

อยากสอบถามครับใครเคยผมร่วงจากการขาดวิตามินดีไหม ถ้ากินวิตามินดีเสริมผมมันจะกลับมาขึ้นไหม นานไหมกว่าอาการจะดีขึ้น ไปเจาะเลือดปรากฎค่าวิตามินตํ่ามาก หมอให้วิตามินดีมาทาน

สอบถามค่ะว่าวิตามิน Blackmores C และไบโอตินต้องทานนานแค่ไหน ที่ซื้อมาทานเนื่องจากภูมิแพ้อากาศ เป็นหวัดบ่อยส่วนไบโอตินซื้อมาทานเพราะรู้สึกผมร่วง แต่ว่าใกล้จะหมดแล้วค่ะ อยากทราบว่าต้องทานต่อไหมหรือต้องห

เคยเห็นโฆษณาโพรไบโอติกส์ตามสื่อต่างๆค่ะว่าสามารถช่วยลดความดัน เบาหวาน ความอ้วนได้ จะซื้อฝากญาติผู้ใหญ่ค่ะมีพี่ๆ เพื่อนๆ ท่านใดที่ทานโพรไบโอติกส์อยู่บ้างมั้ยคะ ช่วยแนะนำวิธีการทานกั