ผมซื้อเม็ดแมงลักมากินเพื่อให้ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายครับ วันนี้ลองเอามาประมาณเกือบ 2 ช้อนชา แช่น้ำเปล่าเกือบชั่วโมง เทใส่กระชอนกรองน้ำออก แล้วเอาใส่น้ำเต้าหู้ มันกลายเป็นว่า น้ำเต้าหู้จืดมากเหมือนเอาน้ำ

ไม่ทราบว่ามีใครเป็นบ้างไหมคะว่าทานแล้วไม่ถ่าย ทั้งๆ ที่แช่น้ำนานเป็นชั่วโมงและพองตัวเต็มที่แล้ว พยายามดื่มน้ำเยอะๆ ด้วยก็แล้ว โดยปกติก็เป็นคนที่ถ่ายทุกวันนะคะ แต่พอเห็นสรรพคุณเรื่องลดน้ำตาลและไขมันใน

เห็นแชร์ในเฟสเยอะเลย ไม่รู้ตอนนี้ยังมีอยู่หรือป่าว นมเปรี้ยวประเภท บีทาเก้น ยาคูลท์ ผสมกับแมงลัก มันได้ผลจริงๆ หรือ เขาขายยา อย่างอื่น ด้วย มันช่วยลดน้ำหนักจริง หรือแค่ขับถ่ายคล่องขี้นเฉยๆค

ทำไมพอน้ำเม็ดแมงลักไปแช่น้ำ มันจึงพองขึ้นมา แล้วทำไม พอนำเม็ดแมงลักที่พอง ไปทำให้แห้ง ลักษณะ มันถึงแตกต่างจากก่อนนำมาแช่น้ำครับ?

ว่าจะแช่น้ำทิ้งไว้ เวลาจะกินจะได้ตักทานได้เลย เลยอยากรู้ว่าถ้าเอาทั้งซองแช่ไว้เลย ให้มันพองแล้วตักกินเรื่อยๆ ซึ่งน่าจะนานเป็นเดือน ตัวเม็ดที่แช่นานๆนี่เป็นไรไหมคะ ปล.เคยแช่นมแล้วไม่พองนะคะ ต้องแช่น้ำ