ไปเจอคนบอกมาว่า ห้ามกินอัลมนด์ดิบ เราเลยหาข้อมูล
ให้เเช่น้ำก่อนกินจะดีกว่า

เราสงสัยว่า อัลมอนด์ ที่ขายๆกัน อย่าง blue diamond unsalted อันนี้ มันคืออัลมอนด์ดิบใช่ไหม
ละถ้าเราเลือกซื้อ แบบที่มันแปรรูปไปอีกหน่อย แบบ อบเกลือไรงี้ (อ่า.. โดนอบมาละ แต่สารพิษที่เปลือกไม่รู้ออกไปยัง) มันจะไม่มีสารพิษเหมือน ดิบๆ ใช่ไหม ถ้าใช่จะได้ซื้อแบบ อบเกลือ เพราะขี้เกลียดจะเเช่น้ำค้างคืน


อัลมอนด์แช่เกลือ : http://www.vcharkarn.com/varticle/59405