อภิสังขารมาร กับกิเลสมาร แก้ยังไง

คือแบบรู้สึกเครียดมากค่ะ ตั้งแต่ปฏิบัติธรรมมามาเจอ ตัวปรุงแต่งอกุศล แบบนี้เงิบเลยค่ะ ไปต่อไม่ถูกเลย ถึงกับจะท้อแต่ไม่ถอย
ตอนแรกมันเริ่มมา แค่กิเลสมาร (น่าจะอย่างนั้นนะคะเพราะมันจะผุดมาตอนนั่งสมาธิหรือตอนที่จิตกำลังเป็นกุศล) จากนั้นผ่านมาสักพัก
มันเริ่มก่อตัวมาเป็นอภิสังขารมาร (น่าจะใช่นะคะเพราะมันปรุงแต่งหนักตลอดเวลาเลยค่ะ)
หนูก็เลยเครียดนะคะ ที่มันเกิดเหตุการณ์แบบนี้ คือเขาจะหลอกทุกทางเลย ดักทุกแนว
ตอนเกิดจริตปรามาสหนูใช้ขอขมาเอา แต่มันก็ไม่หาย แต่ตอนนี้จิตที่มันด่าได้เองมันก็จางลงจากเดิมอยู่ แต่ใช่จะหมด
แต่คราวนี้มาแนวหนักกว่าเก่านะ หนูว่ามันมาทางราคะแบบไม่คิดไม่ฝันว่าจะมาเจอะเจอ
เจอแนวนี้หนูถึงกับอย่างเอาปิ๊ปคลุมหัวตัวเอง

แต่ก็ใช้แบบขอขมาแบบเดิม ไม่ว่ามันจะเกิดกับใคร หนูใช้ขอขมาเอาหมด ยกพระพุทธองค์เป็นประธาน
แต่หนูพยายามจะหาวิธีมากำจัด มีท่านไหนเคยเจอแบบนี้ แล้วแก้ไขยังไงให้หายขาดคะ

ตอนนี้หนูก็คิดว่าจะไปเข้าไปหาครูบาอาจารย์ ไปบวชอีก แต่ก็กลัวเองเกรงว่าจะบาปหนาไปอีก เพราะ
ตอนมันเกิดอาการเหล่านี้ มันเป็นตอนไปบวชน่ะล่ะ แต่สมาธิตอนนั้นก็ทำได้ดีนะคะ หนูว่าดีกว่าตอนนี้อีก
ตอนนี้หนูว่าเสื่อมลงเพราะอาจไม่มีอาจารย์ช่วยประคองด้วย แต่ตอนนั้นไม่ได้เล่าให้ใครฟังเลย
แต่อาจาร์ยหรือคนที่เขาอ่านใจออกหรือได้ยิน คงรู้ล่ะ แต่กลับมาบ้านหนูก็ขอขมาน่าพระพุทธรูป แต่เครียดมาก
ไม่อยากให้เกิดจริงๆ มันผุดมาแบบ เอ่อ ไม่ปรีกษาเลย

แต่หนูว่าน่าจเป็นเพราะก่อนน่าที่หนูจะมาเจริญกรรมฐานจริงจัง หนูเคยไปผิดศีลข้อห้ามา เพราะเพื่อนชวน หลงไปยังนั้น6 ครั้งถึงไม่เมา
แต่หนูว่าน่าจะมีส่วน กับข้อ4 นี่จะหนักหน่อย มักเผลอพูดหยาบคายตอนอยู่กับเพื่อน

แต่ตอนนี้พยายามรักษาให้ครบอยู่ ใครก็ได้ค่ะช่วยหนุทีเครียดร้องไห้
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ถ้าจิตคุณไม่ปรุงแต่งคุณก็เป็นพระอรหันต์แล้วล่ะ  เราไม่เข้าใจศัพท์ที่คุณใช้หรอกเราไม่เคยเรียนทฤษฎี พระท่านสอนเราใช้ภาษาบ้านๆฟังแล้วเข้าใจเลย ท่านว่าตราบใดที่ยังไม่เป็นพระอรหันต์มันก็ยังเลวอยู่นั่นล่ะ  อ่านจากที่คุณเขียนมาเราว่าคุณยังไม่เห็นตัวเองเลย เรื่องนี้สำคัญมากกับการปฎิบัติธรรม ตราบใดที่ยังมองไม่เห็นตัวเอง มันก็ไม่มีวันไปถึง เราไม่กล้าสอนคุณพระท่านห้าม บอกได้แค่ว่า อย่าเยอะ เรารู้เราเห็นว่าเรามีกิเลส รู้จักหน้ามัน รู้ว่ามันเป็นใคร มันก็ดีแล้ว ค่อยๆเรียนรู้มันไป พอรู้จักกันนานๆเราจะรู้สันดานมัน แล้วเราก็รู้เองว่าควรจัดการมันยังไง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่