คือผมเป็นคนที่รูปร่างโดยรวมผอม แต่มีพุง ไม่ใหญ่มาก สูง 171 หนัก 63
คือถ้าผมอยากลดพุง นี่ไม่ควรเล่น T25 ปะครับ เพราะกลัวน้ำหนักโดยรวมมันจะลดลงไปยิ่งผอมไปอีก
ถ้าเน้นอยากเอาพุงออกก่อนนี่ควรเล่นแบบไหนดีครับ หรือเบิร์นทั่วๆ ไปดี? คือผมไม่อยากให้น้ำหนักมันลดลงไปกว่านี้เท่าไหร่อะครับ - -"
เป็นคนผอม แต่มีพุง ไม่เหมาะกับ T25 ใช่มั้ยครับ?
คือถ้าผมอยากลดพุง นี่ไม่ควรเล่น T25 ปะครับ เพราะกลัวน้ำหนักโดยรวมมันจะลดลงไปยิ่งผอมไปอีก
ถ้าเน้นอยากเอาพุงออกก่อนนี่ควรเล่นแบบไหนดีครับ หรือเบิร์นทั่วๆ ไปดี? คือผมไม่อยากให้น้ำหนักมันลดลงไปกว่านี้เท่าไหร่อะครับ - -"