T25 ถ้าเล่นตาม Tania ไปจนจบโปรแกรม จะลดน้ำหนักได้มั๊ยครับ

กระทู้คำถาม
คือถ้าเต้นตามพี่ชอน จะโดดค่อนข้างเยอะครับ ไม่อยากโดดเยอะครัรบ เกรงใจห้องข้างล่าง(อยู่หอ)
เลยว่าจะเต้นตามเจ๊ Tania ไปก่อนไม่ทราบว่าถ้าเต้นตามเจ๊ไปตลอดนี่ น้ำหนักมันจะลงมั๊ยครับ
แต่พูดก็พูดเหอะ วันก่อนลองเต้นตามเจ๊แก ยังเต้นไม่ค่อยจะทันเลยอ่ะ ถึงจะโดดไม่เยอะ
แต่สปีดเจ๊แกนี่สับแหลกเลย TT
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่