ผมเห็นหลายคนที่เล่น กล้ามใหญ่มาก แต่ไม่สมส่วน คือ บนใหญ่ ล่างลีบ หรือไม่ก็บนใหญ่ แต่หน้าท้องก็เยอะด้วยครับ

ส่วนบางคน เฟิม แต่ ชัดเกือบทุกจุด ท้องขึ้น หกลูก แม้ไม่ใหญ่ แต่ก็ดูคม แบบแข็งแรง แขนไม่ใหญ่มาก แต่สัดส่วนได้ ขาไม่เล้กเกินไป แต่ก็ไม่ใหญ่มาก


ถ้าเป็นคุณ เป้าหมายการบิ้วกล้ามของคุณคืออะไร ใหญ่และชัด ใหญ่อย่างเดียวแต่ไม่ชัด ชัดแต่ไม่ใหญ่

ส่วนผมขอชัดๆ คมๆ และเหมาะกับคนที่ไม่ค่อยสูง คือไหล่ไม่กว้างเกินไป มีบ่า และหัวใไหล่กลม ทุดส่วน มีหลัง ดันทอย ดอยสิ ที่เว้าชัด รับกับด้านหลังและเอว เอวอยากขอดหน่อย ซิกแพคชัด แต่ไม่นูนเกินไป แค่นี้ผมก็พอใจละครับ

แล้วเพื่อนๆต้องการเล่นแบบไหนครับ