จริงๆ ในสายตาคนอื่นที่มองเรา เราก็เป็นหนึ่งในคนที่ก็เห็นมาฟิตเนสทุกวัน แต่ทำไมยังอ้วนอยู่
นั่นสิ ทำไมยังอ้วนอยู่ แต่เรามีพัฒนาการนะคะ เพียงแต่มันเป็นไปอย่างช้าๆ จาก 82 เหลือ 60 kg ใช้เวลามา 3 ปี
60 มาซักพัก ไม่ลงไปกว่านี้มาซักพัก ก็ยังคงออกกำลังกายต่อไป หลุดก็บ่อย ละก็มาตั้งสติใหม่

ด้วยความที่ไปฟิตเนสเช้าเย็น ไม่ได้รู้จักใครหรอก
แต่ก็สังเกต เจอกันจนหน้าคุ้นละ
บางคนผอมอยู่แล้ว บางคนก็อวบ บางคนก็อ้วน ย้ำว่าบางคน
เข้าคลาสก็คลาสเดียวกันประจำ บางคนเจอทั้งเช้าเย็น
พอเวลาผ่านไป อืม ไมเขาก็ยังตัวเท่าเดิมแฮะ ไม่เปลี่ยนแปลง

เลยแอบสงสัยอะค่ะ ว่าเป็นแบบนี้เพราะอะไรอะคะ ทั้งๆ ที่ออกกำลังกายทุกวันนะ
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ จะได้นำแนวทางไปแก้ไขตัวเอง