หนูอายุ 16 ค่ะ น้ำหนัก 48.9 สูง 156 อวบนิดๆ ไม่มีเอว อยากมีซิคแพ็คค่ะ
เห็นรีวิวมามากในพันทิปเรื่องคลิปเจ๊จิล วันนี้ฤกษ์งามยามดีลองทำครั้งแรกค่ะ เย่
ไม่มีเสื่อโยคะ มีเวท 1kg ทำได้ 21 นาที โอ๊ยย พักแปป TT พักประมาณ 4 นาที หายเหนื่อยนิดๆกลับมาทำต่อ
ทำเสร็จนอนเลยค่ะ พับมาก แต่ไม่ท้อนะคะ พรุ่งนี้จะมาทำอีกสู้ตายย!
ท่าที่ทำไม่ได้

ท่านี้ค่ะ ทำได้นะ แต่แขนนี่สั่นกึกๆๆๆเลย
มีใครเป็นเหมือนหนูบ้างคะ วันแรกทำไม่ค่อยไหว หยุดพักนิดหน่อย แล้วจะหายวันที่เท่าไรคะ

มาแชร์กันค่ะ ขอบคุณนะคะ