คุณแม่ท้อง บำรุงกันเยอะมั๊ยคะ

เราท้องเกือบๆ 5 เดือนแล้ว ช่วงท้องแรกๆ คุณหมอบอกว่ายังไม่ต้องดื่มนมก็ได้ ร่างกายยังไม่จำเป็นมาก หลัง 20 สัปดาห์ไปแล้วค่อยกินนมเพื่อเสริมแคลเซียม (หรืออาจไม่ต้องกินนมเลยก็ได้ ถ้าปกติแม่ไม่ใช่คนดื่มนมอยู่แล้ว) เพราะมีแคลเซียมแบบเม็ดที่หมอให้มาแล้ว เราก็ทำตามนะ ไม่กินนม แต่กินอาหารหลากหลาย ไปหาหมอครั้งล่าสุดหมอบอกคุณแม่น้ำหนักเกินมานิดหน่อยนะ เด็กก็ตัวโตกว่าเกณฑ์ประมาณ 1 สัปดาห์ คิดอยู่ว่าจะเริ่มบำรุงดีมั๊ย ขนาดไม่บำรุงมาก ยังตัวโตกว่าเกณฑ์ แต่ถ้าจะไม่บำรุงก็กลัวลูกขาดสารอาหาร คุณแม่ท่านอื่นเป็นไงมั่งคะ ดื่มนมหรือบำรุงอะไรเป็นพิเศษมั๊ย แอบเครียดเหมือนเรามั่งป่าว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่