เพื่อนๆพี่ๆ ที่เล่นเวท แนะนำการทานอาหารเสริมให้ผมด้วยนะครับ
โดยผมต้องการลดน้ำหนัก มากกว่าการทำให้ตัวใหญ่ กล้ามใหญ่

วันนี้ผมไปซื้ออาหารเสริม ตามนี้มา

1. L-Carnitine ที่มี L-Tartrate735.3mg (เค้าว่าเทียบเท่า L-Carnitine 500mg) ยี่ห้อ Carnipure
= โดยผมจะทาน 2 เม็ด ก่อนออกกำลังกาย

2. L-Glutamine 500 mg ยี่ห้อ BIOGANIC
= โดยผมจะทาน 2 เม็ด ก่อนออกกำลังกาย

3. Zemax SX
= เค้าแนะนำให้ผมทาน คืนละ 6 เม็ด (พระเจ้าจอร์จ!!!, ผมว่าซัก 3 เม็ด ก็มากไปแล้ว)
ผลข้างเคียง คือ เซ็กซ์จัดจ้าน

พี่ๆท่านๆ ว่าเหมาะสมแล้วช่ายป่ะครับ