กระชายธรรมดามีฮอร์โมนผู้ชายค่ะ แต่กระชายดำยิ่งมีฮอร์โมนผู้ชายมากกว่าอีกด้วย

คนที่ปกติกินกระชายหรือกระชายดำเยอะหน่อยไม่เป็นอะไร แต่เพียงแค่เพิ่มฮอร์โมนผู้ชายเข้าไปเท่านั้น แต่ผู้หญิงไม่ควรกินเข้าไปเยอะนะ

แต่คนที่ไตอ่อนแอมากๆเมื่อกินกระชาย (ธรรมดาหรือกระชายดำ) เข้าไปเยอะๆ กระชายมันจะไปกระตุ้นไตค่ะ ถ้ากินมากเกินควรก็อาจเจ็บไตระบมเลยหละค่ะ แต่ถ้ากินแค่นิดเดียว แล้วกินต่อเนื่องกัน มันจะช่วยทำให้ไตแข็งแรงขึ้นมาได้ค่ะ  
^
ที่พูดมานี้เป็นหลักการแพทย์แผนจีนค่ะ เค้าบอกว่าเวลาอวัยวะใดเจ็บหนักหรือทรุด มันเป็นสัญญาณบ่งบอก 2 ทางค่ะ คือ 1 อวัยวะนั้นกำลังจะหายป่วย 2 อวัยวะนั้นกำลังจะป่วยหนักหรือพิการไปเลยค่ะ ยกตัวอย่างเช่นช่วงตี 3 ถึงตี 5 มันเป็นเวลาที่ qi (ลมปราณ) ของปอดมีพลังแรงสูงสุด คนที่ป่วยเป็นโรคปอดหรือโรคทางเดินหายใจ ในช่วงนี้จะ 1 ดีขึ้น หรือ 2 ทรุดลงไป บางคนถึงกับตายไปเลยก็ได้ค่ะ