จากที่อ่านข้อมูล จขกท เรื่องอาหารที่กิน การออกกำลังกายและสัดส่วน ส่วนตัวผมมองว่า ยังมีโอกาสสูงได้อีก เพียงแต่ว่าลองเพิ่มวิธีออกกำลังกายแบบอื่นดูด้วยครับ พวกว่ายน้ำ หรือโหนบาร์ เพราะว่าร่างกายจะมีการยืดบ่อย เพิ่มโอกาสในการสูงไม่มากก็น้อย แต่ว่าด้วยพันธุกรรมก็เป็นส่วนหลักส่วนหนึ่งที่เป็นตัวกำหนด แต่ว่าก็ไม่ได้แปลว่าจะสูงอีกไม่ได้ ถ้าทำทั้งหมดนี่แล้วไม่รู้สึกว่าสูงขึ้นแล้ว และมีความจำเป็นหรืออยากสูงขึ้นจริงๆ แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์เฉพาะทางดู อย่างของผมพาลูกไปทำที่ HiCare Center ลูกผมอายุ 13 ซึ่งอยู่ในช่วงวัยที่ร่างกายมีการเจริญเติบโตที่ดี และรวดเร็วสำหรับเด็กผู้ชาย จึงต้องหาตัวช่วยที่จะเร่งพัฒนาให้ลูกได้สูงขึ้นตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ก็ถือว่าตัดสินใจถูก เพราะไปทำแค่ 6-7 ครั้งลูกผมก็สูงขึ้น 2 ซม. พอจบคอร์สได้มา 4.5 ซม. แถมอาการไหล่ไม่เท่ากันของลูกก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เดินตัวงอน้อยลง บุคลิกภาพโดยรวมดีขึ้น และสุขภาพก็แข็งแรงดี

ผมว่าถ้าดูเผินๆวิธีการเพิ่มความสูงแบบนี้ ก็อาจจะไม่ได้ต่างจากการออกกำลังกายเองสักเท่าไร แต่พอได้ไปพาลูกไปเทรนที่ ไฮแคร์ แล้วบวกกับโค้ชมืออาชีพที่เป็นนักวิทยาศาสตร์การกีฬาก็รู้ว่ามันแตกต่าง เพราะเค้าจะประเมินสมรรถภาพของคนเข้าเทรนและออกแบบการฝึกที่แตกต่างกันตามบุคคลเลย บวกกับมีเครื่องกายภาพที่ช่วยในการยืดกระดูกและกล้ามเนื้อ แถมยังช่วยสร้างการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ลูกผมกลับไปนอนหลับสบายหายห่วงเลย แนะนำเลยครับที่นี่เค้าบริการดี สถานที่สะอาด ปลอดภัย และพนักงานทุกคนเป็นกันเองมาก