คอฟฟี่เมตของเนสเท์เล่ ซองสีเหลือง ถุง200กรัม เราใช้ชงกับเครื่องดื่ม ชา โกโก้ 3วันหมด พร้อมสารให้ความหวานแทนน้ำตาลซื้อมาจากใน 7/11 ถุงนึงมี 20ซอง ชงแก้วนึงใช้กลูโคสไป 2ซอง 3วันหมดเช่นกัน ถ้าเรากินแบบนี้เรื่อยๆน้ำหนักเราจะขึ้นไหมค่ะ

ปล. ขอถามเพิ่มเติมนะค่ะ คอฟฟี่เมตกับนมข้นหวาน ถ้ากินบ่อยๆใช้ชงกับเครื่องดื่ม อย่างไหนมีผลดีหรือเสียต่อสุขภาพมากกว่ากันค่ะ