ต้องบอกว่า พระอาทิตย์มันใกล้โลกขึ้นหรืออย่างไรคะ????
ออกแดดทีไร ไขมันจะละลายยยออกมา...ทะลุทะลวงดีจริง ๆ

อากาศร้อนแบบนี้ ส่งผลกับอาหารที่จะเข้าปากเราด้วยนะคะ
เลยlist อาหารที่ควรเลี่ยง ใครมีlist นอกจากนี้ส่งมาแชร์กันด้วยนะคะ

หน้าร้อน ต้องระวัง อาหารจานเด็ดที่ควรหลีกเลี่ยงช่วงซัมเมอร์

1.) กะทิ ---> ขนมจีน, ขนมไทยพวกใส่กะทิ
2.) เอแคลร์-ลูกชุบ หรือขนมที่มีการปั้นๆ ถูๆ ประเภทนี้ก็ต้องระวังค่ะ เพราะเราไม่เห็นขั้นตอนการทำ อาจมีการปนเปื้อนสิ่งสกปรกได้
3.) น้ำแข็ง ทั้งแบบก้อน และแบบไสละเอียด เพราะน้ำที่ทำน้ำแข็งอาจมีสิ่งไม่สะอาดเจือปนและมีเชื้อโรคที่ทำให้เกิดท้องร่วงได้

อุต๊ะ!!! อกอีแป้นจะแตกแล้วแบบนี้เราจะรับประทานอะไรกันได้
อยากกินน้ำแข็งงั้นต้องไปเปิดน้ำแร่มาแช่ใส่ภาชนะที่สะอาดและทำน้ำแข็งของตัวเอง
ที่มา : หน้าพิเศษ Hospital Healthcare นสพ.มติชน (ตัดมาแค่บางส่วน)
ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ตและBBTV Channel7