รู้แต่ว่า มันจะต้องใส่ น้ำตาล ผงครีมเทียม หรือ คอฟฟี่เมส นมข้นหวานิ อะไรประมานนี้ ค่ะ แต่พอลิองปั่นดู มันได้รสชาติไม่คงที่ หวานบ้าง เหลวบ้าง ใครมีสูตรดีๆ แนะนำ ช่วยแนะนำหน่อนน๊ะค่ะ ขอบคุนล่วงหน้าค่าาา

ส่วน  จขกท  ชอบน้ำมะพร้าวปั่นอโวคาโด  อร่อยไม่หวานไปค่ะ  เพราะมีอโวคาโดมาดึง ทำให้ไม่ค่อยหวานเท่าไหร่

สวัสดีค่ะทุกคน! 🍹🍇          ช่วงนี้ใครชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วมีผลไม้เป็นของแกล้มบ้างไหมคะ? แต่รู้หรือเปล่าว่ามีผลไม้บางชนิดที่ไม่ควรกินพร้อมกับแอลกอฮอล์ เพราะอาจส

คือปกติเราทานผักเยอะอยู่แล้ว แต่ผลไม้นี่ทานน้อย คือยังไงก็เต็มที่ได้แค่วันละอย่าง บางทีก็แอปเปิ้ล 1 ลูก บางวันก็กล้วย 1 ลูก ทีนี้เพิ่งซื้อเครื่องปั่นแบบพกพามาค่ะ เพื่อเอามาปั่นที่ทำงานเลยทีเดียวจะได้พ