คือว่านะค่ะ น้องหนูอยากทราบว่า เค้าลดน้ำหนักหนักมาแล้ว 5 เดือน ลดได้ 30 โล
ลดโดยการ 1.งดข้าวเย็น งดน้ำหวาน .น้ำอัดลม
2. ออกกำลังกายตลอดสม่ำเสมอ
แต่ว่า พี่เข้าเดือนที่ 6 มา3 อาทิตย์แล้วทำไม?? น้ำหนักเค้าไม่ลด ทั้งๆที่ทำเหมือนเดิมทุกอย่าง แถมยังเพิ่มอีก
เลยอยากทราบว่ามันเกี่ยวกับการย่อยในร่างกายไหมค่ะ
ตอนนี้เค้าหนัก 90 ก.ก.ค่ะ ควรไปหาหมอดีไหม ??? ใครพอรู้ช่วยบอกหน่อยนะค่ะ
ถ้างดอาหารเย็น มานานแล้ว ทำไมน้ำหนักยังไม่ลดค่ะ
ลดโดยการ 1.งดข้าวเย็น งดน้ำหวาน .น้ำอัดลม
2. ออกกำลังกายตลอดสม่ำเสมอ
แต่ว่า พี่เข้าเดือนที่ 6 มา3 อาทิตย์แล้วทำไม?? น้ำหนักเค้าไม่ลด ทั้งๆที่ทำเหมือนเดิมทุกอย่าง แถมยังเพิ่มอีก
เลยอยากทราบว่ามันเกี่ยวกับการย่อยในร่างกายไหมค่ะ
ตอนนี้เค้าหนัก 90 ก.ก.ค่ะ ควรไปหาหมอดีไหม ??? ใครพอรู้ช่วยบอกหน่อยนะค่ะ