ผมอายุ 27 ครับ พนักงานออฟฟิศ น้ำหนัก 112 กก. สูง 181 ซม. - ณ ปัจจุบันนี้ ตัวเองอ้วนเลยละ เริ่มมีปัญหาหลายๆอย่างเช่น ตื่นกลางดึกบ่อยๆ เป็นรองช้ำปวดเท้ามากๆ ไหนจะเป็นออฟฟิศซินโดรม อีก - จึงพยายามออกกำล

แกชอบจัดตัวแบบนี้ประจำ นัดสำคัญๆ เอาสำรองลงครึ่งแรก และตัวจริงลงครึ่งหลังนาที 60 แบบนี้ โดนเวียด กดในบ้านและแพ้ยับ แน่นอน แกชอบจัดตัวแบบนี้ ตลอด ต้องเอาตัวจริง ลงก่อน เพื่อยิงนำก่อน สร้างโมเมนตัม แ