หลังจากที่ผม เพียรพยามฝึกกสิณไฟ ไปใด้ระดับหนึ่ง รู้สึกว่าสติปัญญาจะเรียนรู้อะใรใด้รวดเร็วกว่าเมื่อก่อนเยอะ คงเพราะมีสมาธิมากขึ้น ผมเองเป็นคนชอบตีไก่ เป็นชีวิตจิตใจเลยครับ แต่ระยะหลัง ไม่ค่อยใด้นำไก่ไป

ควรฝึกเตโชกสิณหรือไม่? มีคนเคยฝึกเตโชกสิณเช่นเดียวกัน เพ่งแล้วตามืดตามัว ตาฟ่าฟาง หรือตาสว่างเพียงแค่หลับตาก็สว่างจ้าไปหมด บางคนก็ตาร้อน บางคนก็ตาพิการ ควรฝึกหรือไม่ควรฝึก ก็อยู่ที่ว่าบุคคลนั้นมีพ

สวัสดีครับ พอดีผมฝึกอรูปณาน จนจบครบถ้วนแล้ว แต่ทีนี้ พอไปเพ่งกสิณ หรือ เจริญสรรมถะกองไหน พอถึงณาน4มันก็คุมไม่อยู่ จิตหลุดไปอรูปณานเองเลย ถอยกลับไม่ได้ด้วย อยากถามว่า ถ้าทำสมถะ อย่างกสิณแต่ละกอง เริ่ม

คือขอปรึกษาเรื่องอาโปกสิณ นะครับ. เพ่งกสิณที่ถูกต้องต้องทำอย่างไรหรอครับ. คือผมใช้ชามสีขาวครับ. นิมิตของอาโปกสิณเป็นสีอะไรหรอครับ. การเพ่งกสิณนี้. คือผมไม่เข้าใจว่าที่ถูกต้องเป็นอย่างไหนอะครับ 1 ตอน

กสิณ คือวิธีการปฏิบัติสมาธิแบบหนึ่งในพระพุทธศาสนา มีความหมายว่า เพ่งอารมณ์ เป็นสภาพหยาบ สำหรับให้ผู้ฝึกจับให้ติดตาติดใจ ให้จิตใจจับอยู่ในกสิณใดกสิณหนึ่งใน 10 อย่าง ให้มีอารมณ์เป็นหนึ่งเดียว จิตจะได้

กรรมฐาน 40 วิธี แบ่งออกเป็น 7 หมวด ดังนี้ หมวดกสิน ๑๐ เป็นการทำสมาธิด้วยวิธีการเพ่ง ๑. ปฐวีกสิน เพ่งธาตุดิน ๒. อาโปกสิณ เพ่งธาตุน้ำ ๓. เตโชกสิณ เพ่งไฟ ๔. วาโยกสิน เพ่งลม ๕. นีลกสิน เพ่งสีเขียว ๖.

คือผมมือใหม่ครับ อยากลองเพ่งกสิณไฟ เลยอยากถามท่านผู้รุ้ ให้นั่งมองที่ไฟตรงกลางเทีย ( มอง หรือ เพ่ง ) แล้วในขณะเดียวกัน ให้ภาวนาในใจ เตโช กสิณัง ประมาน 2-3นาที แล้วกลับตา พอหลับตา เราต้องเพ่งไปข้างหน้

การสร้างมิเตอร์วัดคุณภาพของการภาวนา            วันนี้มาชวนคิดชวนคุยนะครับ             &nbs