จขกท เอง ไม่มีปัญหาใดๆ เลยเรื่องน้ำหนักค่ะ
เพียงแค่อยากรู้อยากเห็นค่ะ

จขกท ไปได้ยินมาจากรุ่นน้อง ว่าเพื่อนเค้า ลดเป็นหลายสิบกิโล
ฟังแล้วเหลือเชื่อพิกล  
คือ ช่วงที่ผ่านมา เราได้ยินกันแต่ โลว์คาร์บ
แต่ช่วงนี้มันมีพวก ไฮคาร์บอีก  เหมาะกับคนรักข้าว รักแป้ง
ประมาณว่า กินคาร์โบไฮเดรตล้วน เท่านั้น  แล้วน้ำหนักจะลด

เลยลองไปค้นกูเกิ้ลดู ของไทยนี่ ไม่มีคนพูดเรือ่งนี้นะ
แต่ของฝรั่งนี่ มีพอควร
อ่านแล้วรู้สึกแปลกๆ พิกล แลดูเป็นอีกด้านของการกินแบบไม่สมดุลย์
น่ากลัวสุขภาพนะคะ

ใครเคยได้ยินบ้างไหม