ชีสที่มาเป็นก้อนกับแบบสำเร็จเป็นแผ่น ปริมาณไขมันและสารอาหารเหมือนกันมั้ยคะ

เริ่มคุมน้ำหนักแต่ก็ชอบกินชีสด้วย
ตอนอยู่ตปท host ซื้อแต่แบบก้อนมาก็หั่นขนาดตามใจเองตลอด แต่อยู่บ้านเราก็กินแต่แบบแผ่นสำเร็จตลอด
ไม่ทราบว่าคุณค่าสารอาหาร ปริมาณไขมัน ต่างกันยังไงหรือเปล่าคะ เห็นฝรั่งนิยมใช้แบบก้อนมากกว่าเพราะอะไรคะ เกี่ยวกับราคารึเปล่า

อันนี้ไปเจอมา ไว้เก็บเป็นข้อมูลการกินของคนที่กำลังลดน้ำหนักได้นะ ชีสแบบล่างๆ ไขมันโหดมาก แต่ดีไปไม่ค่อยเจอแถวนี้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่