ผมมือใหม่อะครับ อยากรู้ว่าเวย์โปรตีนตัวไหนมีโปรตีนเยอะอะครับสร้างกล้ามเนื้อดีอะครับและมีโปรตีนกี่กรัม ใครรู้หรือมีคำแนะนำให้ผมหน่อยนะครับ แล้วผมขอที่สั่งซื้อหรือร้านตัวทานจำหน่ายแนะนำผมหน่อย นะครับ ขอบคุณครับ