เราทะยอยลดน้ำหนัก มาเรื่อยๆ ตอนนี้พอใจกับน้ำหนักตัวเองแหละ เริ่มมีกล้ามเนื้อขึ้นมาบ้าง เวลากินเยอะน้ำหนักก็ไม่ขึ้นมาก จะกลับมาเท่าเดิม หลังจากนั้นไม่นาน

น.น. 59 สูง 155 แต่ไม่ได้ดูอ้วนมากเหมือนสมัยก่อน เหมือนจะแค่อวบๆนิดนึง (คนใกล้ตัวบอก)
แต่!!! สงสัย ต้นขาไม่ยอมหายยยยยยยสักที
สัดส่วน อก 36 เอว 29 สะโพก 39 แต่ต้นขานี่ดิ 24 เกือบเท่าเอวแหละ

เรื่องของเรื่อง ช่วยหาวิธีให้เราลดต้นหาหน่อยเถอะ ทุกวันนี้จักรยานอากาศ 300 ปั่นจักรยาน สลับ ในฟิตเนส ช.ม.นึง ปั่นแบบชิวๆ นะกลัวกล้ามขึ้น
ผลที่ได้มีแต่น่องลดลงจนคนอื่นทักว่าขาเล็กนะ(เมื่อเทียบกับตัว)  แต่ต้นขาเหมือนไขมันลด มันจะเหลวๆ แบบพอบีบไปนี่ดึงมาได้เป็นนิ้วๆเลย ถ้าใส่กางเกงแบบเข้ารูป รัดต้นขาจะดูไม่ค่อยออกแล้วอะว่าต้นขาใหญ่มว๊ากกก แต่พอใส่กางเกงขาสั้นนี่ ปลื้นเลย เหมือนมันไม่กระชับอะ

ช่วยเราหน่อยน้าาาา ...... ขอต้นขา only แบบจัดหนักเลย สัก 2 เดือนเห็นผล
ขอบคุณค่ะ