หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคี้ยวอาหารละเอียด กับ ไม่ละเอียด ได้คุณค่าทางอาหารเท่ากันไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ถ้าเรารีบๆเคี้ยวแล้วกลืน กับค่อยๆเคี้ยวให้ละเอียดแล้วค่อยกลืน
ระบบลำไส้จะดูดซับสารอาหารได้เท่ากันไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาคุณทานอาหารคุณเคี้ยวจนละเอียดดีแล้วค่อยกลืนกันไหมคะ?
เราเป็นผญ.ที่ทานข้าวไวมาก ไวจนน่าตกใจ แต่ไม่ได้กินมูมมาม นะ แค่กินเร็วกว่าผญ.คนปกติทั่วๆไป ข้าวแกง ก๋วยเตี๋ยว เราใช้เวลาทานจนหมดจานให้เต็มที่ช้าสุดแบบช้าสุดๆไม่ถึง5น
สมาชิกหมายเลข 929079
มีใครทานข้าวค่อยๆเคี้ยวข้าวจนละเอียดแล้วค่อยกลืนบ้าง?
เราเลยสงสัยว่าคนทั่วๆไปเขาเคี้ยวข้าวจนละเอียดแล้วค่อยกลืนกันไหมคะ?
สมาชิกหมายเลข 4426467
ทำไมบางคนกินปุ๊บเดี๋ยวจะปวดอึปั๊บ และ เปิด10 อาการป่วยฉุกเฉิน ที่พบบ่อยที่สุด
ทำไมบางคนกินปุ๊บเดี๋ยวจะปวดอึปั๊บ! พาไปไขสงสัยพร้อมเปิดภาพตัวการสำคัญ เพจดัง "Tensia" พาไขสงสัย เหตุใดบางคนกินปุ๊บ เดี๋ยวจะปวดอึปั๊บ! พร้อมเปิดภาพที่มา เจ
parn 256
ของเล่นของลูกน้อย
การเสริมสร้างพัฒนาการของลูกน้อยเป็นสิ่งที่ พ่อ แม่ ทุกคนต้องคำนึงถึง "ของเล่น" จึงเป็นตัวช่วยในการพัฒนาการด้านทักษะร่างกายที่ดีของลูกน้อย ซึ่งผู้ปกครองก็มักจะให้ความสำคัญเรื่องความปลอดภัย คุ
สคบ OFFICIAL
เคยเกือบตายเพราะข้าวผัดหมู
ตั้งแต่จำความได้ ตอนสมัยเด็กชอบรีบเคี้ยว เป็นคนกินข้าวเร็ว เคยเกือบตายครั้งหนึ่ง ตอนนั้นกินข้าวผัดหมู หมูมันชิ้นใหญ่มาก กินไป2ชิ้นมันเหนียวมาก ก็เคี้ยวรีบกลืน สรุปติดคอ ไม่มีอากาศหายใจ ทรมานมาก เกือบต
สมาชิกหมายเลข 1794500
เมล็ดแตงโมในชิ้นแตงโม คุณเคี้ยวไปกับเนื้อแตงโมเลยหรือคายเมล็ดทิ้ง??
สงสัยครับว่าเวลาคุณกินแตงโม คุณคายเมล็ดแตงโมทิ้งไป หรือเคี้ยวๆไปกับเนื้อแตงโมแล้วกลืนไปเลยครับ แล้วถ้าเคี้ยวๆกลืนๆเมล็ดแตงโมไปนานๆเข้า จะมีผลอะไรต่อลำไส้ไหมครับ ผู้ใหญ่บางคนบอกระวังจะเป็นไส้ติ่ง
สมาชิกหมายเลข 2103208
ประเทศที่เป็นมะเร็งน้อยที่สุด และ ประเทศที่เป็นมะเร็งมากที่สุด และ อาหารที่เสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง
เนื่องด้วยระยะหลังมานี้ มีกระทู้โรคมะเร็งกันเยอะขึ้น ผมก็เลยลองวิเคราะห์แบบบ้านๆ ว่า เกิดอะไรขึ้นกับประเทศไทยและคนทั่วโลก? ขอเริ่มจากภาพนี้ครับ จากภาพข้างบนนี้จะเห็นว่า อัตราการของโรคมะเร็งในประเทศที
LamoonMan
ท้องอืดเรื่องรัง อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งลำไส้ใหญ่ วิธีสังเกตอาการ
อาการท้องอืดท้องเฟ้อเป็นเรื่องที่หลายคนเจอในชีวิตประจำวัน แต่บางครั้งมันอาจซ่อนความผิดปกติไว้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับโรคลำไส้ เช่น ลำไส้แปรปรวน (IBS) หรือแม้แต่มะ
HDcare
ชมพู่น้ำตาลน้อย ค่อยๆเคี้ยวเดี๋ยวหมดไว
ชมพู่น้ำตาลน้อย ประโยชน์เพียบ เติมวิตามินให้ร่างกาย.. ชมพู่ ช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดของเราแข็งแรงขึ้นได้ นอกจากนี้ ชมพู่ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระและโพแทสเซียมสูง ที่ช่วยให้ระดับคอเลสเตอรอล (Choleste
สมาชิกหมายเลข 8530461
ผลกระทบจากการกิน "อาหารกระป๋อง" เช็กให้ถี่ถ้วนก่อนซื้อ
อาหารกระป๋องเป็นหนึ่งในวิธีการถนอมอาหาร โดยการแปรรูปอาหารและปิดผนึกในภาชนะ เช่นกระป๋องเหล็ก กระป๋องโลหะ โดยทั่วไปมักเข้าใจกันว่าอาหารกระป๋องมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าอาหารสด
นายมิ๊ก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคี้ยวอาหารละเอียด กับ ไม่ละเอียด ได้คุณค่าทางอาหารเท่ากันไหม
ระบบลำไส้จะดูดซับสารอาหารได้เท่ากันไหม