1.ตารู้สึกล้าๆ มองประมาณ30-40 เมตร จะมัวๆไม่ชัด(ในขณะเดียวกันเพื่อนบอกเห็นชัด)
2.พออยู่ที่ที่มีแสง แล้วเข้ามาในที่ร่ม เหมือนตามันปรับไม่ทันมัวๆล้าๆ ยังไงไม่รู้
3.ใต้ตาคล้ำ
เป็นคนใช้คอมบ่อย
ช่วงหลังนอนน้อย 23.30น.- 7.00
ช่วยแนะนำอาหาร หรือวิตามิน และวิธีดูแลหน่อยครับ
ขอบคุณครับ
ขอวิธีดูแล ดวงตา และสายตาหน่อยครับ
2.พออยู่ที่ที่มีแสง แล้วเข้ามาในที่ร่ม เหมือนตามันปรับไม่ทันมัวๆล้าๆ ยังไงไม่รู้
3.ใต้ตาคล้ำ
เป็นคนใช้คอมบ่อย
ช่วงหลังนอนน้อย 23.30น.- 7.00
ช่วยแนะนำอาหาร หรือวิตามิน และวิธีดูแลหน่อยครับ ขอบคุณครับ