คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 6
จขกท ถึงกินเยอะแต่ไม่อ้วน ก็อย่าอัดขนมหวานนะคะ เดี๋ยวจะเป็นเบาหวานค่ะ
ช่วงก่อนหน้านี้ เราก็เป็นค่ะ กินเยอะ(เบิ้ลๆ) ตลอดเวลานั่นนี่ แต่น้ำหนักไม่ขึ้น ไม่ขึ้นเลย แบบ ร่างกายเผาผลาญตลอดเวลา แต่เวลาไม่ได้กินจะหิวมาก บางครั้งมือสั่น ทั้งๆ ที่ท้องไม่ได้หิว แต่สมองรู้สึกหิวมากๆ
แต่เราเริ่มประหยัดเงิน เลยต้องกินปรกติ(เบิ้ล2 ตลอดไม่ได้- -*)
ตั้งแต่กินปรกติ ไม่เยอะเกิน ไม่อัดๆๆ เหมือนก่อน น้ำหนักเริ่มขึ้นค่ะ ไม่มาก แต่รู้สึกเลยว่าร่างกายปรกติ กิน เมื่อถึงเวลากิน ไม่ใช่กินตลอด ยังไงก็ไม่อ้วน ซึ่งอันตรายมาก ทำให้เราประมาท กินจนน้ำตาลล้น เสี่ยงมากๆ ไขมันในเลือดอีก ไปวัดบ้างนะคะ สู้ๆ ค่ะ
ช่วงก่อนหน้านี้ เราก็เป็นค่ะ กินเยอะ(เบิ้ลๆ) ตลอดเวลานั่นนี่ แต่น้ำหนักไม่ขึ้น ไม่ขึ้นเลย แบบ ร่างกายเผาผลาญตลอดเวลา แต่เวลาไม่ได้กินจะหิวมาก บางครั้งมือสั่น ทั้งๆ ที่ท้องไม่ได้หิว แต่สมองรู้สึกหิวมากๆ
แต่เราเริ่มประหยัดเงิน เลยต้องกินปรกติ(เบิ้ล2 ตลอดไม่ได้- -*)
ตั้งแต่กินปรกติ ไม่เยอะเกิน ไม่อัดๆๆ เหมือนก่อน น้ำหนักเริ่มขึ้นค่ะ ไม่มาก แต่รู้สึกเลยว่าร่างกายปรกติ กิน เมื่อถึงเวลากิน ไม่ใช่กินตลอด ยังไงก็ไม่อ้วน ซึ่งอันตรายมาก ทำให้เราประมาท กินจนน้ำตาลล้น เสี่ยงมากๆ ไขมันในเลือดอีก ไปวัดบ้างนะคะ สู้ๆ ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
เมื่อก่อนก็อ้วนครับ แต่เดี๋ยวนี้ผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ปรึกษาทีครับ
น้ำหนักผมประมาณ62-66 ผมสูง ประมาณ166-168ครับ(วัดไม่เคยเท่ากันซักอัน)
โดยเฉพาะช่วง ม.4-ม.5 นี่น้ำหนัก สูงสุดเลยครับ 66 กก.
จริงๆผมก็เป็นคนปกติ คำนวนดูแล้วโอเค พอสมส่วนครับ
แต่พอขึ้น ม.6 ได้สักพักเท่านั้นแหละครับ ค่อยๆ ลงมาเรื่อยๆ
จาก65-->58 จนตอนนี้จะจบปี 1 แล้วน้ำหนักเหลือแค่ 50-51 เองครับ
กินช็อคโกแลตเยอะมาก วันนึงอย่างคิทแคทผมกิน 2 บาร์ บาร์ละ4ท่อน และก็คุกกี้อีก 3ชิ้น(ชิ้นละ 125Kcal)
ส่วนข้าวก็กินปกติครับ คือเฉพาะของหวานนี่ปาไป 700 กว่าKcal แล้ว
ทำไมมันไม่อ้วนขึ้นเลยครับ เมื่อก่อนกินเท่าไหร่ก็อ้วนขึ้นทุกวัน ตอนนี้กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซะที
ขับถ่ายปกติ ทุกวันตอนเช้าวันละ1-2รอบ
งงครับ ผมเป็นโรคอะไรหรือเปล่าครับ
ปล.ปกติเป็นคนชอบดื่มน้ำอยู่แล้ว วันนึงประมาณ15-18 แก้วครับ คือกินน้ำบ่อยมากๆ