คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ไม่ต้องไปอดมันค่ะ
แค่ลดปริมาณ หรือมีวันโกงซักวันต่ออาทิตย์
ให้ร่างกายจิตใจไม่เครียดเกินไป
ไม่งั้นตบะแตก เช่นตอนนี้เป็นต้น
แค่ลดปริมาณ หรือมีวันโกงซักวันต่ออาทิตย์
ให้ร่างกายจิตใจไม่เครียดเกินไป
ไม่งั้นตบะแตก เช่นตอนนี้เป็นต้น
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โหยขนม
เราจะห้ามใจตัวเองยังไงดี เพราะพวกขนมปังนี่ตัวอ้วนเลยใช่ไหม TT
ใครมีวิธีไม่ให้ตัวเองอยากทานขนมช่วยบอกทีน๊า TT
พอกินไปแล้วก็เพิ่งรู้สึกผิดกับตัวเอง ; (ตอนกินคือไม่รู้สึกผิดอะไรเลย