ผมอายุ14ปีครับ เป็นคนรูปร่างผอมน้ำหนักแค่40kg กินยังไงก็ไม่อ้วนสักที มีเพื่อนแนะนำให้ลองกินเวย์โปรตีนเห็นเขาบอกว่าจะทำให้น้ำหนักขึ้นและสูงขึ้นเมื่อเล่นเวทควบคู่ไปด้วยผมขอถามเป็นข้อๆดังนี้นะครับ
1.ที่เพื่อนผมพูดจริงหรือไม่
2.ถ้าจริงเวย์โรตีนเหมาะกับเด็ก14ไหมครับ
3.ถ้าเหมาะผมจะมีวิธีเลือกเวย์โปรตีนให้เหมาะกับตัวเองอย่างไร
4.เล่นเวทนี่มันไม่ทำให้เตี้ยหรอครับ ผมกลัวไม่สูง 55
5.ระหว่างการเล่นเวทที่บ้านซึ่งผมคิดจะซื้อดอฟิตเนตไว้เล่น กับดัมเบลอีก1คู่ กับไปเล่นท่ยิมซึ้งมีเครื่องเล่นเยอะกว่าแต่คนเยอะอันไหนดีกว่าครับ